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第一擊光波脆燒肉^^

糖糖 於 2013-04-19 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 419

分類:主菜

 
之前信用卡迎新禮物送既光波爐,今日終於有時開爐喇!

 

第一擊泥個光波脆燒肉^^

 

買一塊$40五花腩返嚟

洗乾淨之後就均勻浦上鹽,醃約兩小時

放入滾水中汆水約十五分鐘,至六至七成熟~

 

撈起剩乾水份或廚房紙吸乾水份,

 

之後用針插於豬皮上不停吉孔,吉左唔知幾多下,因為食譜話吉得越多洞果皮就會越脆呀~

入爐喇 用低架 ,豬皮向下,以最高溫250c燒十五分鐘~

 
 

反轉豬皮向上,再燒二十五至三十分鐘,至豬皮呈鬆


出爐喇
!! 稍為放涼一點就可切件食得^^


感謝 糖糖 提供以上資料
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