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鱷魚肉海底椰川貝西施骨湯

MoneyEE廚房 於 2013-10-01 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 435

分類:湯水
 
天氣開始轉涼了, 若氣管比較敏感的人, 會好容易呼吸道不適. 鱷魚肉具有益肺作用,對於呼吸系統是好有幫助的,以鱷魚肉作湯品尤其適合在忽冷忽熱的天氣食用,有助於止咳潤肺,補健強身.
 
材料
急凍鱷魚肉 (1 包), 海底椰 (約8 - 10 個), 川貝 (半襾)
蜜棗 (2- 3 粒), 淮山 (2 -3 片), 無花果 (6- 7 粒)
果皮 (2 片), 西施骨 (約 $30)
 
做法
1) 西施骨及鱷魚肉先汆水備用.
 
2) 用一個深鍋煲滾一鍋水, 將西施骨, 鱷魚肉及所有材料倒進深鍋內, 待水再煲滾, 轉細火煲約 2-3小時加適量鹽調味即成.
 

感謝 Money EE 提供以上資料
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