| 吃過晚飯 , 準備到布達拉宮拍攝夜景, |
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| 呢餐飯絕對是用上得化療時候吃飯的情況, |
| 肚子餓, 冇胃口吃一口飯,但又要吃下來增強體力. |
| 為了解決吃飯問題,就用上當時的方式 - 強行吃, 胡亂地大口大口吞下去, |
| 食物是什麼味道?? 吃過什麼菜?? 一點兒也沒有絲毫印象. |
| 最後, 飯全部吃掉, 有了飯氣, |
| 高山症的症狀, 似是舒緩了. |
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| 有人說 , 到高海拔地區, 切忌吃得太飽,(只吃7成飽) |
| 防止血液重分量流向胃部而彿略了腦部. |
| 其實,就以老鴨為例, 7成飽是不足夠應付身體體力的消耗, |
| 往往很快耗盡而引發頭赤赤. |
| 多吃一成, 即是8成飽, 就可應付高山症. |
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有了能量,頭赤赤痛減輕了.哈哈…… |
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