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笑哈哈煎蝦碌

LittleJess 於 2014-01-11 12:52:19 發表  |  累積瀏覽 392

分類:主菜
 自從公司搬了去灣仔
我放工就多咗個節目
就係行灣仔街市
以前好怕去街市
一陣味又濕淋淋
都係少許為妙!

但係做咗C9 仔後
發現街市的食材新鮮同靚D
所以去多咗街市!
今次突然好想食煎蝦碌
放工去了買蝦
因為趕收工所以成十幾隻都係 HK$30

材料:
大蝦, 蒜片, 茄汁, 喼汁

做法:

1  大蝦洗淨, 煎去腳, 去掉蝦腸
2  在蝦身上捕上少許生粉
3 燒紅鍋, 加油和蒜片, 
4 放入蝦先煎一面至金黃, 然後再煎另一面
5  茄汁 2 Table Spoon 加喼汁少許, 再加糖和 100ml 水做成汁
6 加入蝦中炒一炒回鍋上碟

真係好容易做
嚟緊新年可以煮開年菜呀!


感謝「Little Jessie」提供以上資料
個人日誌 : http://littlejessiefamily.blogspot.hk/

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