台灣單車行 DAY5

11月8日

武陵農場到羅東 (參考endomondo)
距離：93.77km (267.72km)
時間：4h:43m:24s (17h:20m:52s)
平均速度：19.9km/h
燒卡：2272kcal
腳頻：33rpm
最低點：-53m
最高點：1881m

武陵農場到羅東

由於今日的路程應該會超過90km，所以今天七時多就起床了，先食了昨晚先買了的杯面，整理好裝備之後就離開武陵山莊了。本來有打算到山莊後面的桃花瀑布，不過後來知道單車是不能進入步道的。由於步行來回瀑布和山莊的時間差不多要兩個小時，如果十時左右出發可能比較晚了一點，所以這個行程唯有留待下一次吧。

早上八點半，出發

由山莊回到農場出口的路大概有五公里，昨天很辛苦才完成的５Ｋ今天很快就到收費站了。路的兩旁有不少樹的葉已經開始變紅了，可惜天氣還不夠冷，很多葉還未變色。

天朗氣清

紅葉

玩狗

離開武陵農場之後就一路上坡回到台７線，回到台７線時路口有個攤檔，買了幾個小蜜蘋果路上吃。攤檔的嬸嬸問我要到那裡去，我說『今天要到羅東去呀』，她就說『哦，從這邊開始一路都是下坡很輕鬆很快就到的了』。之後我才知道可能她是說開車很快便到吧。離開武陵路之後的７甲很多地方都在修路，都要等放行才可以行車。幸好我的是單車，可以在避車道行走，省去不少時間。十點左右就到達思源啞口了，思源啞口風景真係很好，天清的時間應該可以望到海邊吧。不知為什麼這個位置山邊全都建了鐵絲網，拍出來的照片都不清楚。

一直走就對了

到達思源啞口之前進入宜蘭縣了

思源啞口

經過思源啞口之後就開始很長的下坡了，由1900m左右一直下到水平面左右，由於一段不短的都是下坡不用踩動腳踏，加上有時候又會轉到去山的後面陰影的部份，所以下坡之前我把外套先穿上。另一方面一路上地面都有些濕，本來我以為可能昨天晚上下過雨吧，當我走了一小段之後我就知道原來地上很多都係水泥水，是水泥車經過之後留下的水泥水，當我的單車經過時就把我的褲呀單車呀等等留下一點點的水泥積。為什麼會有水泥車經過呢？因為這段路一直去到南山都有間歇性的修路；路況不太好的情況底下，連食飯的時間我差不多兩時半左右才進入三星鄉。

連綿下山的路

很多髮夾灣

沿途路旁的農田

沿途路旁的農田

差不多到南山部落的時候，單車呀水樽呀尾袋等等都已經沾上了很多水泥了。看到田邊有自來水喉就停下來，得到了屋主的批准就用來洗洗水樽呀手套等的物件再出發。再走下去就到南山部落了，有些商店和食店可作補充，不過由於我一直都只是下坡體力沒有多大的消耗，所以不作停留繼續進發。

最少還有６６公里

南山村部落

之後就一路沿河邊向三星鄉去，一直去到北橫路口附近見到路邊有攤榴，時間也不早了（下午一點半左右），就停下來吃飯。

路上很多修路進行中

路經獨立山

棲蘭森林遊樂區

食飯前還有３５ＫＭ左右就到宜蘭，不過天開始陰了

北橫公路，暫時不是我的目標

路邊小攤檔就是讓開車的朋友休息一下補充體力的地方，我要了一碗陽春面和蔥油餅加蛋。坐在隔離的叔叔和嬸嬸問我從那裡來要騎到那個地方之後，就跟我說要請我吃這一頓，我想推辭也不行，台灣的朋友真好客唷！離開攤檔的時候老闆娘更送的一支水作鼓勵，真窩心。

陽春面

蔥油餅太好吃了，吃了一半才記得要影相

就是這一檔

食飽之後離開三星已經不遠了，一進入三星鄉就看到到處都是種蔥的田，賣蔥和蔥副產品的地方。這個時候，左腳的膝蓋竟然開始有點痛，用比較大的飛輪去踩感覺就比較好一點，一直到羅東也沒有好轉，希望今晚休息一晚明天會沒問題吧。由三星到羅東不是很遠，到羅東之後就去找上一次環台住的龍城大飯店，坐落在羅東夜市旁邊，非常方便。

進入三星前的泰雅大橋

很搶眼的海報

沿７丙走

三星到了

過了羅東溪就到羅東市區了

整理好之後就帶衣服到自助洗衣店去清洗，之後晚餐不用說當然是在羅東夜市內解決啦。食飽之後就早點休息，明天要回台北了。

洗衣店

是日總結

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感謝 生活‧留影 提供以上資料

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