成為探險家 探險家登入

探險家成就

  • 攻略數目666
  • 編輯推介攻略88
  • 會員推介攻略446
  • 我推介的攻略1716
  • 卷一廚房
  • 三星探險家
  • 經驗值：38125 (指南)
  •  
    93.67%
  • 人氣指數 797079
第25名
排序： 發表日期 "掂"數 人氣 留言
  • [快趣一人前] 泰辣雞膇 (附...

    作者：卷一廚房      發表日期：2015-10-10

    泰式辣醬有不同味道,普遍有酸甜的;口味不會辛辣,大多辣醬偏於帶香甜。 材料:(1人份量)鷄膇2隻 鷄翼醃料:2小時以上或過夜 泰式辣醬1茶匙紹興酒1茶匙香草,胡...
  • 637/4留言
    0

  • [素出滋味 一人前] 翠肉瓜炒...

    作者：卷一廚房      發表日期：2015-10-10

    10分鐘,冷飯也能令人開心!翠玉瓜熱量低、脂肪低、鉀質、蛋白質、纖維俱高，而且味道清甜，既健康又美味。整道菜蔬菜、肉類份量平均，有助人體攝取各種所需營養素。 材...
  • 557/3留言
    0

  • [素出滋味] Homemade...

    作者：卷一廚房      發表日期：2015-10-10

    披薩其字義，根據字典上的解釋為：「混合著不同香品、番茄及起司烘焗而成的餅」，發源地是義大利的那不勒斯，在全球頗受歡迎，世界各地都有披薩店。披薩的通常做法是用發酵...
  • 489/9留言
    1

  • 脆焗蛋多士 配紅肉火龍奇異果杯...

    作者：卷一廚房      發表日期：2015-10-10

    太陽蛋（英文：Sunny-side-up）是煎蛋中含油最少的一種做法，因外形像太陽一樣而得名。卷一廚房新煮意,烤焗太陽蛋多士,吃出週日好味道。材料方飽(去皮) ...
  • 508/2留言
    0

  • 焗柚子蜜味脆膇 (附食譜)

    作者：卷一廚房      發表日期：2015-10-10

     脆皮滑嫩雞肉真是引誘。在家用焗的方法,就連皮吃最少約有100卡路里,相信罪惡感也不會太大。話雖如此,雞肉含有大量骨膠原及彈性蛋白，對於保持血管、皮膚、肌腱及內...
  • 534/2留言
    0

  • 香煎咖央西多士 (附西多士做法...

    作者：卷一廚房      發表日期：2015-10-04

      咖央醬(KayaJam)是東南亞,尤其星馬的普遍傳統食用醬料,其中用斑蘭葉製的咖央,味道亦帶有蛋香和椰香味。咖央的甜香融合西多士的咸味,簡直PrefectM...
  • 994/8留言
    0

  • 茶樹菇蛋奄列 (附奄列做法)

    作者：卷一廚房      發表日期：2015-10-04

     茶樹菇是一種高蛋白,低脂肪,集營養保健理療於一身的純天然食用菌。 材料:(1份)茶樹菇 1包鷄蛋   3隻(視乎大小)牛油   1片黑胡椒適量 步驟:1.  ...
  • 409/4留言
    0

  • [有營一人前] 辣味肉碎茄子飯

    作者：卷一廚房      發表日期：2015-10-04

     紫色的食物是食物治療其中之一,茄子有美肌功效,配合蒜蓉或辣味,有驅寒作用。 材料茄子 1條豬肉碎隨意豆辦醬1湯匙辣椒醬1湯匙蒜頭 1個蔥段 1條白飯 1碗 步...
  • 240/2留言
    0

  • 黑椒辣雞漢堡 (附多汁嫩雞醃做...

    作者：卷一廚房      發表日期：2015-10-04

     要吃肉嫩多汁雞扒,配脆邊太陽煎蛋,在家做也沒有難度! 材料:(兩份)雞扒兩塊醃料蔥1條(切粒)熟蒜1茶匙黑胡椒適量紅辣椒2條紹興酒1茶匙魚露 1茶匙 鷄醃料:...
  • 2930/10留言
    0

  • [有營一人前] 三文魚香茄子炒...

    作者：卷一廚房      發表日期：2015-10-04

    有營肉類當中三文魚是不二之選。在魚類中,含最多不飽和脂肪酸,其營養可以補充蛋白質,低熱量的健康食材。紫色的食物是食物治療其中之一,茄子有美肌功效,配合蒜蓉或辣味...
  • 583/4留言
    0

卷一廚房
三星探險家
簡介：享受感觀味蕾融合交滙,釋放美食能量。...
5
2017
129
2016
224
2015
308
2014
顯示更多

累積瀏覽 793034

全部攻略 666

全部回應 2575

首頁   探險家攻略   香港好去處   探險家排行榜   新手指南   聯絡我們

©2012-2024 SeeWide.com 「All Rights Reserved 版權所有，不得轉載」

網站上的資訊及圖片，若閣下為部份資訊的版權擁有者，如有觸犯你的知識版權，請來信info@seewide.com，我們接到投訴後即時處理

重要聲明：本網站是以即時上載留言等方式運作，對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。由於本網站受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。

SeeWide 香港特搜 致力打造 香港好去處、活動 指南，聚集全港探險家，一同搜羅及分享精彩的 玩樂、消閒、香港好去處 等情報，務求讓大家能看多一點、闊一點！