探險家成就

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  • hungcnine
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第91名
  • 10902~麻醬煙三文魚冷麵

    作者:hungcnine      發表日期:2010-09-02

    材料包括(1人份):日本冷麵1個/溫室小青瓜1條/蕃茄半個/煙三文魚約100g汁料:冷麵汁&芝麻沙律醬適量做法冷麵先煮熟,過冷河,瀝乾水置碟中小青瓜洗淨切幼蕃茄...
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  • 10805~晚餐篇

    作者:hungcnine      發表日期:2010-09-05

    是日精選~梅菜蒸肉餅。鮑汁西生菜梅菜蒸肉餅~材料包括:$15梅頭豬肉/梅菜1棵調味:生抽約1湯匙/糖約1.5茶匙/生粉1茶匙/水.胡椒粉少許食譜點擊這裡 鮑汁西...
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  • (素)10908~青瓜泡菜素雞...

    作者:hungcnine      發表日期:2010-09-08

    材料包括(2人份):溫室小青瓜2條 / 泡菜約150g/素雞1條/日本烏冬2個做法小青瓜洗淨去掟,切薄片素雞同樣切片燒熱油鑊,下素雞煎王金黃色,盛起泡菜爆香,再...
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  • 10909~晚餐篇

    作者:hungcnine      發表日期:2010-09-09

    是日精選~粟米豆腐羹。辣肉醬長通粉粟米豆腐羹~材料包括:地捫粟米湯1罐/滑豆腐1磚/雞蛋1隻/水約350ml做法先將滑豆腐稍稍沖洗,切粒待用雞蛋拂勻將粟米湯和水...
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  • 10911~晚餐篇

    作者:hungcnine      發表日期:2010-09-11

    是日精選~蘑菇汁燴肉丸。菜心炒魚片蘑菇汁燴肉丸~材料包括:半肥瘦豬肉$15/甘筍1支(大)/切片蘑菇1罐(小)醃料:鹽1茶匙/糖大半茶匙/胡椒粉.麻油適量/2-...
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  • 10916~葡汁蟹柳肉絲炒烏冬

    作者:hungcnine      發表日期:2010-09-16

    材料包括(2人份):日本烏冬2個/腍瘦肉$10/ 蟹柳5條/洋蔥1個 /甘筍1條瘦肉醃料:生抽2茶匙/糖1茶匙/生粉.麻油.胡椒粉適量汁料:葡汁2湯匙/水半碗/...
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  • Celebrity Slim代...

    作者:hungcnine      發表日期:2010-09-18

    短期目標-4kg。成功的話再減3kghttp://www.celebrityslim.com.hk/ 打從結婚前開始接觸代餐~之前食開品牌Herbalife有足...
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  • 代餐cafe latte味

    作者:hungcnine      發表日期:2010-09-19

    比起琴晚既菜湯,味道易入口好多LATTE味,可以滿足我差不多一年以來既咖啡癮包裝指引用200-250ml凍水開一包shake不過以我經驗,食呢dshake用維他...
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  • 10919~青瓜三文魚十穀飯

    作者:hungcnine      發表日期:2010-09-19

     材料包括(2人份):溫室小青瓜3條/煙三文魚1包(150g)/菜甫數條/十穀米&白米各半杯做法 米洗淨,先用清水浸30分鐘青瓜去頭尾,洗淨切粒菜甫稍稍沖洗切細...
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