探險家成就

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  • hungcnine
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第91名
  • 10925~菠菜忌廉汁雞扒長通...

    作者:hungcnine      發表日期:2010-09-25

    材料包括(2-3人份): 長通粉250g/新鮮雞肶2大隻雞肉醃料:生抽1湯匙/糖.味醂各1茶匙/ 胡椒粉.生粉各少許汁料:菠菜半斤/北海道白汁磚4皿分/烚通粉水...
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  • 10909~晚餐篇

    作者:hungcnine      發表日期:2010-09-09

    是日精選~粟米豆腐羹。辣肉醬長通粉粟米豆腐羹~材料包括:地捫粟米湯1罐/滑豆腐1磚/雞蛋1隻/水約350ml做法先將滑豆腐稍稍沖洗,切粒待用雞蛋拂勻將粟米湯和水...
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  • 10926~山楂烏梅茶

    作者:hungcnine      發表日期:2010-09-26

    山楂烏梅~兩者均能消脂開胃 材料包括:山楂.烏梅各$5/甘草2兩/片糖1.5條(甜度隨意加減)/ 水約3公升做法先將山楂.烏梅和甘草同清水浸泡30分鐘,洗淨待用...
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  • Charming Enzyme

    作者:hungcnine      發表日期:2010-09-20

    百份百台灣製造的CharmingEnzyme亮麗天然植物複合酵素液,嚴選當季高山植物、新鮮蔬果、野菜、種子類、根莖類、芽菜類、靈芝、珍貴菇蕈類、天然海藻類,並加...
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  • Celebrity Slim代...

    作者:hungcnine      發表日期:2010-09-18

    短期目標-4kg。成功的話再減3kghttp://www.celebrityslim.com.hk/ 打從結婚前開始接觸代餐~之前食開品牌Herbalife有足...
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  • 10924~鮮茄黃豆燴豬柳

    作者:hungcnine      發表日期:2010-09-24

    材料包括:豬柳$15/茄汁豆1罐(大)/蕃茄2個/溫室青瓜粒半碗(可省)豬柳醃料:生抽1湯匙/糖1.5茶匙/生粉半茶匙/胡椒粉.麻油少許調味:喼汁2茶匙/糖.鹽...
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  • 10919~青瓜三文魚十穀飯

    作者:hungcnine      發表日期:2010-09-19

     材料包括(2人份):溫室小青瓜3條/煙三文魚1包(150g)/菜甫數條/十穀米&白米各半杯做法 米洗淨,先用清水浸30分鐘青瓜去頭尾,洗淨切粒菜甫稍稍沖洗切細...
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  • 10916~葡汁蟹柳肉絲炒烏冬

    作者:hungcnine      發表日期:2010-09-16

    材料包括(2人份):日本烏冬2個/腍瘦肉$10/ 蟹柳5條/洋蔥1個 /甘筍1條瘦肉醃料:生抽2茶匙/糖1茶匙/生粉.麻油.胡椒粉適量汁料:葡汁2湯匙/水半碗/...
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  • 10911~晚餐篇

    作者:hungcnine      發表日期:2010-09-11

    是日精選~蘑菇汁燴肉丸。菜心炒魚片蘑菇汁燴肉丸~材料包括:半肥瘦豬肉$15/甘筍1支(大)/切片蘑菇1罐(小)醃料:鹽1茶匙/糖大半茶匙/胡椒粉.麻油適量/2-...
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