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冰糖紅燒肉

honeyhinbaby 於 2014-02-16 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 346

分類:主菜

早排被台灣嘅美食食譜邀請加盟,呢個邀請亦令我發掘到更多食譜,真係開心死!喺當時排行榜首位嘅blogger到搵到唔少食譜,適逢前日喺一田買到五花肉,就試整「冰糖紅燒肉」啦!

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冰糖紅燒肉

食譜來源:矽谷美味人妻

食材

帶皮三層五花肉 1盒

蒜頭 1粒

冰糖 1/2杯

醬油 2/3杯

米酒 4杯

花生醬 1湯匙

做法﹕

1. 五花肉仔細清洗乾淨並拔除細毛,皮朝下,加入半杯醬油醃20分鐘。

2. 放一小匙油,倒入1/2杯冰糖,小火慢炒至冰糖融化成焦糖色,並倒入2/3杯熱水攪拌,即熬成”糖色”。

3. 2大匙油燒熱,加入醃好的五花肉,皮先朝下煎再翻面,中火煎至各面呈脆皮金黃色。

4. 將五花肉取出,快速用冷水沖洗,並切成1.5公分寬的肉片。

5. 取一不銹鋼內鍋,並依序一層層橫擺上三層五花肉片及拍碎的蒜頭。

6. 倒入4杯米酒,2/3杯醬油,1匙花生醬,2顆冰糖,最後再將糖色醬澆淋在最上方。

7. 將醬汁均勻覆蓋住所有五花肉,並在爐子上用中火燒滾5分鐘後,細火悶1小時。


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感謝 honeyhinbaby 提供以上資料

honeyhinbaby的網誌: http://honeyhinbaby.wordpress.com/


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