《一個人去跑步》

書名：《一個人去跑步》
作者：高木直子
出版社：大田出版

　　從高木直子出版第一本繪本，我就成為了她的讀者。她的作品從來不是那種令人捧腹大笑的類型，不過在她的自嘲下，我們的確看到許多一個人生活的映照。這次她就和大家分享自己參加馬拉松的經歷。

　 　在我看來，直子不像是會參加馬拉松的人。這項活動需要長時間的鍛鍊，所以在書中讀到直子竟真的在一年內參加了幾場馬拉松賽事，真的令我心生敬意。在之前 的幾本作品中，直子都表示，一個人生活，加上工作是自由繪本畫家，生活作息都是很自由，不要說趕稿，就連自己的飲食和家居生活均是沒有晝夜之分。這次看到 她切切實實地練跑，並四出參加馬拉松賽事，可見她的恆心。

　　身邊有許多朋友都是跑步愛好 者，當中也有人常常四出參加比賽，不過我是天生沒有運動細胞的人，所以「喜愛」跑步是永遠不會出現在我的字典上，極其量是為了健康，出外快步走30-60 分鐘。因為對運動沒有興趣，所以對於運動常識也是徘徊在幼稚園程度。這次讀《一個人去跑步》，我反而學到許多跑步的小知識。原來不少跑手都會在身體關節處 塗上凡士林，以減低身體磨損；馬拉松賽事中，除了沿途會有人送上飲用水外，還會提供已浸濕的海綿讓參加者降低體溫……

　　看到直子如此有毅力地在一年內參加多場馬拉松比賽，我也要為自己的健康著想，增加每周快步走的次數﹗

延伸閱讀：

1. 《一個人住第9年》
   http://linglingholing.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=2585535
2. 《一個人上東京》
   http://linglingholing.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1108443
3. 《150cm Life》
   http://linglingholing.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1122589
4. 《150cm Life 2》
   http://linglingholing.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1122598

5. 《150cm Life3》
   http://linglingholing.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1574808

6. 《一個人泡澡》
   http://linglingholing.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1133054

7. 《一個人漂泊的日子 1》
   http://linglingholing.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=2146453

8. 《一個人的第一次》
   http://linglingholing.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1157381

9. 《一個人住第5年》
   http://linglingholing.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1132868
   
   
   
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