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環保又廉價的美食 — 柚皮

素阿圖 於 2013-10-18 17:38:09 發表  |  累積瀏覽 509

分類:前菜
媽媽昨晚又煮了柚皮。
讓我在這裡介紹一下吧。

媽媽的做法是:
1. 首先刨掉柚皮最外層薄薄的黃色的皮,只剩下厚厚的白色的皮。
2. 將柚皮切成一件件適度的大小。
3. 用清水浸泡一會兒,再擠乾水份。
4. 重覆步驟(3)一次。
5. 再出水,即用熱開水煮一會兒,後用冷水沖洗一下才擠乾水份。(這是避免燙傷手。)

以上步驟(3)至(5),用意是要去除柚皮的苦澀味。

6. 可以煮柚皮了。

隨意下調味料調味便可。
媽媽除了加點糖外,還特別多加油和水,因柚皮吸收力強!
另外還會加點老柚,為白色的柚皮添上顏色。

柚皮的味道會視乎家中有甚麼調味醬而定。
媽媽曾用素蠔油、素XO醬、素鮑魚汁或素回鍋肉醬調味。
這次是素蠔油。


甚麼材料也沒有,只是柚皮,但也是非常美味的食物,令人停不了口啊!
吸收力極強的柚皮完全吸盡了醬汁的味道。
當咀嚼柚皮時,滿口都是醬汁。
柚皮就像海綿般綿軟,但又帶點爽爽的口感,應該是來自柚皮中比較硬的纖維。
現在變成爽而不是硬了。


一點點帶白色的便是爽的部份了。

可以減少廚餘、環保之餘,又經濟實惠,大家都來試試吧。

(/^▽^)/ 





 感謝 素阿圖的和素天下 提供以上資料





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