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紅蘿蔔木瓜煲豬尾

May姨blog 於 2012-10-24 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 431

分類:湯水
入秋啦,係時候煲返D滋潤既湯水歎下。見到街市有青木瓜賣,八蚊個,整返個先!



沖洗表皮之後,就可以批皮架啦,一路批,一路會有D白色既汁滲出黎架,呢D係好野黎,有益架。



既然之前已經洗過個木瓜咯,家陣可以就咁切開佢,挖走D核。





切成大塊備用,真係估唔到,咁淡色,煲出黎既湯咁甜。



我又落街買到包豬尾,再加D西施骨添,仲唔夠味? 咁又唔駛放咁多肉既,我切走咗好多西施骨既肉作其他用途。


唔知道屋企得返咁少花生添,咁加D雞豆啦。


果皮又係要浸軟刮囊(即內層部份要刮走)


我加多兩條紅蘿蔔同兩粒蜜棗添!
放晒呢D木瓜同紅蘿蔔都滿瀉咁滯,所以我到佢差不多要滾果陣就睇實煲野。


滾起就要畢返起一大湯碗水,先可以放肉入去,再一路煲,一路加返之前畢起既D水入去。


我中途未煲好時都偷飲過黎試味,嘩! 好味到呢...... 唔放鹽都好好味咯。

撈舊木瓜黎食,好甜,好似立時滋養咗咁,認真唔錯呢。


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