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青BB晚餐 - 蔥油青瓜刀削麵 + 涼拌青瓜

由芙芙於 2012-09-03 16:34:39 發表 | 累積瀏覽 508

分類：粥粉麵飯

呢餐真係青bb傑作，又黎一餐製作簡單的晚飯！

為左食得健康一d，我夜晚都盡量食少d肉，

但咁樣又會俾同事叫做草泥馬(佢地逢見到淨係食菜的同事都叫呢個名)，

於是我就加dd野入去，係咁e扮下健康份子啦！

呢個蔥油青瓜刀削麵好好味ga！唔好睇佢好似好dry咁，

d蔥油撈埋d青瓜同麵，味道都好夾！

鍾意可以加少少辣油入去！

涼拌青瓜

1. 先用鹽出出水，再將青瓜索乾。

2. 將豉油、醋、糖、麻油、辣椒油(我呢度用左"阿x屋"有賣的豆瓣醬)。

3. 撈完就雪入雪櫃，兩個鐘度就食得啦！

睇下是晚食得幾咁"綠"，簡直就係青bb呀！

呢兩樣野食都解決左哂炎炎夏日無胃口食熱野的問題，
加上食多d都唔怕肥，無咁大負荷食都食得開心d！

聽日係二家姐安息禮拜的日子，我心情開始有少少沉重，
唔知聽日自己會唔會失控不斷喊，情緒唔知幾時自可以再次收拾到，
又擔心馮爸爸同馮媽媽太過傷心，睇黎我同大家姐都要堅強d至得！

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