怎樣教養高EQ小孩 - 步驟一覽

這本書是時報出版社出版的. 在仔仔幾個月大的時候,我報讀了一個中大的校外課程,這本書是指定的教科書. 

我最喜歡書裏的自我測驗.這測驗的題目是:你屬於何種類型的父母? 做完測驗後,你就會知道自己是忽視,反對,放任還是情緒輔導型的父母,而每一類型的作風何優缺點,在書裏都有講解.

裡面亦提到教養高EQ小孩的步驟, 很是有用,步驟如下:

1.      察觉孩子的情绪

·        父母首先要学会察觉自己的情绪，然后才能够察觉孩子的情绪。·        父母不应隐藏自己的情绪, 开发感觉的方法包括冥想，写日记，演奏乐器，画画等。 

2.      认可情绪是亲近及教导小孩的一个机会 

3.      以同理心去倾听(用双耳)/ 去观察(用双眼),并肯定孩子的感受 

4.      口头上对孩子情绪的描述及帮孩子描述自己的情绪 

5.      设规范并帮孩子解决问题

a. 对不适当的行为设规范

b. 确定解决问题的目的

c. 与孩子一起思考可能的解答

d. 评估所建议的解答

e. 帮助孩子选择一个解答

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感謝 丹尼成長足印 提供以上資料

丹尼成長足印的網誌: http://winniewlkwok.mysinablog.com/

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