由細到大...
我最鍾意食薯仔,南瓜,芋頭等lee類重澱粉質食物...
所以自細已經係肥妹仔一名...
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大個左知道甘樣食唔係辦法..
先開始戒掉又或者儘量少食...
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不過lee個忌廉焗薯...實在無法抵擋....
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我可以自己獨吞一盆當main dish都得...
唔緊要啦...
耐不耐才一次....
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昨晚煮左個羊肚菌牛肝菌燴春雞....
同XX一人半隻,好少啫...
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加埋lee個side dish啱啱好...
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美國焗薯3個
去皮洗淨切片,平放在焗盆內
乾葱,蒜頭,牛奶200ml,忌廉100ml
豆寇 (Nutmeg)
Parmesan
先將材料混合微火煮滾
加少許Nutmeg...
最後放黑椒&鹽調味...
淋上焗薯面
蓋上錫紙
200C x 15mins, then 180C x 20mins
拿走錫紙,鋪上parmesan,再焗至金黃即可
YUMMY....
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肥C....
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食完lee餐,又要戒口幾日先得
感謝11R提供以上內容
11R的個人網誌 :http://11rfamily.blogspot.hk/
