由 stellaluk 於 2018-07-27 01:22:19 發表 | 累積瀏覽 418
遊船完畢吃午飯,
今餐不是吃白米飯,是蛤蔞飯。
蛤蔞是湛江人耳熟能詳的食材,
蛤蔞飯的原料叫蛤蔞葉,而蛤蔞葉,
是一種野生低矮植物,分佈於湛江各地,
蛤蔞有滋陰,於女性減少色斑、
調節內分泌、產後補血氣等食用功效。
用蛤蔞葉和飯炒,雖然有少許油膩,
但炒得米飯很爽,並有少許蛤蔞葉的香氣。
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