係人都知減肥係需要飲食同運動配合,效果先會最明顯..
不過近年尾公私兩忙,聚餐又多,唔好話減肥,無增磅都已經偷笑了..
聖誕我仲要去旅行,唔想再肥就唯有出動我的懶人減肥法寶...
MAXFIBER SLIM 麥密瘦 $198/盒(14粒)
MAXFIBER SLIM 麥密瘦由燕麥、洋車前子及萄葡乾組成..
含有大量水溶性纖維與非水溶性,當饍食纖維抵達胃部後,便能吸水膨脹..
使原有體積和重量翻倍,延長食物在胃部停留的時間,從而增加飽足感..
促進腸蠕動,排出廢物,達致飽肚、減卡、瘦身效果..
建議食法:
--早餐/下午茶食用,配搭2杯清水
--壓碎加入沙律/三文治/乳酪
如果有時間,我會配合乳酪碗食用..
製作好簡單,前一晚將奇亞子加無糖豆漿/杏仁奶浸泡..
第二日倒出加低脂希臘乳酪、壓碎MAXFIBER SLIM 麥密瘦
及適當雜莓就可以,超級飽肚同高纖,可以當一餐食用..
另外,我亦會放幾粒麥密瘦O係公司,當早餐或下午茶..
配杯BLACK COFFEE/茶就可以,減少口痕亂食餅乾糖果的機會..
MAXFIBER SLIM 麥密瘦
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**產品及資料由品牌提供
