免疫目標問題：我們每個人都有自己獨特的免疫系統，能夠幫助我們的身體抵禦病菌，但有時免疫系統問題，損害“無辜”的，也就是說，本身。
當免疫系統出現功能紊亂的時候，可能會產生攻擊就是我們可以自己的腎組織，引起患者腎臟中血管壁的損傷，紅細胞漏出，出現尿液變紅。
所以，如果有腎臟健康是血尿的關鍵，保護腎臟也是我們日常方案的一個重要組成部分。
學習三種保持腎臟健康的方法
血壓保持正常：正常人應收縮壓在90-140mmHg之間，舒張壓在60-90mmHg之間。如果血壓超過正常值過高，可能會造成腎臟損害。
下腹隱隱作痛、尿頻、小便赤痛、
小便帶血，都是患上尿道炎（Urethritis）或膀胱炎（Cystitis）的症狀。
由於腎功能是有限的，如果血壓高，腎血流量就會增加，當超過腎臟增加處理能力時，腎臟可能會導致“罷工”哦。
建議我們平時學生可以做一些低強度的有氧運動，例如羽毛球或者進行打掃衛生問題等等，可以通過改善心血管系統功能，增加血管壁的活性。
ACEI：血管緊張素轉換酶抑制劑，可以主要腎小球傳入和傳出動脈的小動脈，但以前者為主，施壓，使得降低腎小球內部血液，減少對血管壁的損傷，有利於健康的腎臟。
當然，如果在平時配合進行運動發展可以通過增加血管的氧氣結合自身能力，降低企業局部的損傷，防止血管壁的破壞。
減少蛋白質攝入：如果腎臟不好，最好少吃蛋白質，因為這樣會增加腎臟的負擔，造成進一步的損害，但身體的活動仍需進行，所以要補充優質蛋白質。
優質蛋白質，包括蛋清、魚肉等，這些蛋白質在人體內的吸收程度較高，可食用。
瞭解健康的腎臟，不要忘記檢查
尿蛋白質檢查：尿液中不僅僅可能有血，還可發展能有一個蛋白質，一般企業來說就是蛋白質會很少，可以通過忽略他們不計，但當24小時內進行尿液中蛋白質含量超過150mg，腎臟就有問題了。
