據有關統計,我國近視人口已接近總人口的30% ,中小學生比例呈上升趨勢。雖然近視是受遺傳因素影響的,但更重要的是受後天因素的影響,如睡眠不足、飲食不當、長時間看電腦、看電視、作業姿勢不正確等。目前,除了戴眼鏡、做激光手術外,還沒有更有效、更安全的治療方法。預防近視尤其重要,所以在預防近視方面有幾個常見的錯誤,今天小系列帶你去看看吧!
關於學生近視的4個認知存在誤區,快看看你中了我們幾個!
1、使用近視治療儀
除了上面幾種近視矯正手段,市面上還有各種各樣的近視糾正儀、近視治療儀等花樣產品,都打著包買包治的旗號,實際上就是放松調節眼部肌肉,緩解眼部疲勞,並不能治療近視。近視受遺傳因素、睡眠不足等多種重要因素的影響,治療方法才是一個重點。
2、視力下降是近視的加深
很多學生家長教育孩子都有自己這樣我們一個誤區,覺得看東西更加模糊就是近視度數又加深了。視力發展情況我們其實也跟亮度有關,晚上時視力比白天更模糊屬於企業正常社會現象,不過市麵上有不同近視控製或
矯視眼鏡產品選擇,家長除了比較彼此功效差異,還要多考慮其可靠性。因為眼睛工作了一整天已經具有非常疲勞了。在視力時盡量選擇上午,檢查出來,因為這是比較客觀的眼光。
3、散光和近視發展一樣可以恢複不了
無論近視不是近視,很多人都會或多或少地有散光,佩
戴con時不想有眼乾或甚細菌感染之類不適問題,除了要注意隱形眼鏡本身乾淨程度,觸碰隱形眼鏡的手也應保持乾淨,也不要與他人交換con戴。散光對視力不明顯。但如果散光度數較高,就會很容易引起看東西模糊、眼部疲勞等症狀。 這一次還需要戴眼鏡來糾正。 一般來說,散光夥伴堅持戴眼鏡可以糾正,但如果是病理散光沒有很好的定義。
4、遺傳基因好就不會近視
有許多原生家庭基因較好,家族曾經並無近視先例,便覺得為所欲為,看書玩手機都不注意科學用眼,不僅沒有預防近視,反而在朝近視的道路上奔跑,小編就是其中之一,小編以親身經曆告訴各位小夥伴,遺傳基因再好都不能胡鬧,近視很多情況下都是後天原因導致的,一定要愛護自己的眼睛。
以上存在誤區各位小夥伴們一定要記好了,除此之外,我們要多注重學生眼睛作為日常的放松,每天必須堅持做眼保健操,在長時間研究工作後閉上眼睛或者可以遠眺進行一個休息。時間到晚上睡覺,你的眼睛得到充分的休息。晚上玩手機和電腦的時候可以盡量減少開燈,養成一個良好的用眼習慣。