如何判斷被子有蟎蟲?
我們平時曬被子的時候聞到的被子味道是蟎蟲屍體的味道。用蟎蟲試紙測試被子裏的蟎蟲。如果顯示兩條線，說明塵蟎陽性。床單被套的衛生狀況很能反映自身的皮膚狀況，假如皮膚油膩、黑頭多、長痘痘等都是蟎蟲引起的，抖被子時打噴嚏也說明蟎蟲存在。
多久洗一次床單比較好。
夏天
夏季炎熱，細菌易滋生，特別是人們出汗較多，因此床單清洗頻率較高。一般而言，夏季最好每周洗一次床單，以確保床單幹淨。但需要注意的是，夏天不要，容易使床單褪色。
春秋。
春天和秋天的溫度並不特別高，但是春天的溫度開始慢慢升高，一些細菌也慢慢活躍起來。所以這兩個季節的床單清洗次數可以比夏天少一些，每月一次。
冬天。
冬天氣溫低，細菌不會大量滋生，所以床單不用洗太多。一般兩個月洗一次就可以了。但有些愛幹淨的人也可以根據自己的情況來決定。
有哪些殺菌除蟎效果好的方法?
用衣服殺菌劑，當清洗床單被罩時，除洗衣粉外，還可加入殺菌劑。這樣做的好處是床單幹淨，殺菌除蟎效果好。床單被子等大件必須放在洗衣機裏清洗。如果洗衣機功能多，可以選擇高溫模式清洗。家中有普通洗衣機，所以把床單蓋在太陽底下聞，說明除蟎效果很好。那是因為人們聞到的陽光的味道，其實不是真的，而是蟎蟲被殺死的味道。用除蟎噴霧，蟎蟲是不能清除的，人們也只能通過一些方法來減少。舉例來說，經常在家中噴除蟎殺菌噴霧，經常給家裏通風，家具最好3天用濕毛巾擦一次。由於塵埃是蟎蟲最喜歡的環境，清理家中塵埃也能減少蟎蟲的生長。另外，空調和冰箱蓋也要多擦一擦，因為這部分很容易掉灰塵滋生細菌。不過，在無憂無慮的情況下，用紫外燈照射床單被也能起到殺菌除蟎的作用，但注意不能照射人體。一年到頭見太陽的人，不必這樣做，一周讓床上用品曬一次太陽就可以了。
