1.控制時間。
艾灸雖然操作簡單，但對時間的要求還是很嚴格的。艾灸時間不宜過長或過短。若時間過短，艾灸的效果可能不太明顯，也無法達到治病的目的。太久可能損傷皮膚，或引起體內火氣過多，容易對身體造成傷害。艾灸時間一般為20-30分鍾。
二是穴位的選擇。
艾灸主要針對局部病變穴位，但穴位的選擇也很重要。很多人在追求時間長的同時，也會對穴位的選擇有錯誤的認識，認為穴位越多效果越好，這種觀點是錯誤的。一次灸太多穴位會導致一些副作用，如上火、幹燥等。所以一次艾灸可以癌症中醫調理位。
灸後起泡。
如果艾灸操作不當，很容易出現一些不良反應。有些人在做完艾灸之後會出現泡沫，這些都是正常的，有的是異常。當艾灸時，如果艾灸條太靠近皮膚，很容易燙傷皮膚表面。此外，艾灸時間過長也容易發生燙傷，病人皮膚表面會有燒灼感，進而出現水泡。
4.艾灸的副作用。
很多人認為艾灸後的一些現象是排毒的表現，但並不是所有的現象都有利於排毒。有的人艾灸後會出現排汗增多、白帶增多等副作用。盡管這些現象在一定程度上有利於排毒，但如果長期這樣也是不好的征兆，還是有一些人會出現身體虛弱，沒有中醫。
