在生活中我們常聽到有人說“我的頭發很油亮，我的頭發很油亮。”其實，發油的根源在於頭皮出油而非頭部出油。毛發幹枯是由於缺乏活力的硬蛋白角質構成，不存在代謝，所以頭發幹枯並非甩頭髮女，頭皮才是出油的關鍵。
造成頭皮出油的原因，頭皮出油大多來自皮脂腺，它與毛囊相連。皮脂腺的作用是分泌皮脂，皮脂通過導管進入皮膚表面，與皮膚表面其他角質細胞產生的脂質混合形成油脂。正常人油份的分泌不僅對保護頭發和保持頭皮有積極的作用，還可以鎖住皮膚的水份，阻止一些外來的細菌。所以，不需要擔心和管理正常的油脂分泌。經常清洗頭皮和頭發即可。
為什么頭皮喜歡出油?
1、皮膚比較油膩。
有些人與生俱來的皮脂腺分泌旺盛，並不只是頭皮愛油，皮膚也愛油，尤其是臉部的T區，屬於體制因素。
2、飲食方面的影響。
低卡路裏食物能迅速降低皮脂分泌率，相反，高熱量食物會加快皮脂分泌速度，導致體內雄激素水平上升，頭油多。高能食物有：甜品、烤肉、油炸食品、油膩食品等。比較常見的食物有：蔬菜、水果、粗糧等。
3、熬夜、精神壓力大。
長期熬夜或精神緊張的發友容易使油脂分泌量增多，也就是說，在這種狀態下，人體內的雄激素分泌會增加，從而刺激皮脂腺，使皮脂分泌增多，頭皮就會變得愛出油。男性激素水平的提高會影響毛囊的生長分化，從而導致脫發，所以男性激素脫發和頭皮出油也是聯系在一起的原因。
四、洗護產品選擇和使用不當。
香波，護發素和發膜都是我們日常生活中需要的產品。通常情況下，洗發水應該根據自己的發質來選擇。油比較多的，選擇去油控油的洗發水;頭發幹燥的，選擇滋潤保濕的;頭皮屑較多的，選擇去屑的。若洗發水選用不當，會導致頭皮環境失衡，增加護髮素推薦。頭發護理類產品如護發素、發膜等不可塗在頭皮上，否則頭皮的皮膚細胞會過多，影響頭皮健康，增加油脂。
