“用勁，寶寶!加油，寶寶!”這不是在幼稚園的賽事上，只是孩子拉臭臭時的情景。
看見寶寶小小臉蛋兒憋得紅通通，一家人都來給孩子加油助推。此刻，就算是有精神潔癖的父母，都恨不能親自出戰，助娃一臂之力。
孩子為什么會嚴重便秘?
中醫學覺得“六腑以通為順”，腸胃是身體主要的身體排毒人體器官，孩子腸胃功能失衡、變弱，食物殘留等無法按時排除身體之外，長時間地滯留在腸胃，就產生了排宿便。如無法按時排出來，會導致各種各樣病症。
那麼，孩子怎么會嚴重便秘呢?
河南中醫醫院小兒科主治醫生張潔說：“嚴重便秘的產生與各種因素相關。欠佳的飲食結構、營養搭配不科學、偏食，會損害孩子的腸胃作用，使胃腸功能變弱。沒有形成優良的排泄習慣性、應用藥物不合理，造成 腸胃腸道菌群失調等，也會造成孩子嚴重便秘。”
發生嚴重便秘後，孩子易上火，長口瘡、長眼屎多、口腔異味，非常容易風熱咳嗽，有黃痰、黃鼻涕，易發熱感冒，扁桃體炎易炎症乃至潰爛，持續高燒。除此之外，還會繼續造成孩子躁動不安愛生氣、睡眠質量躁動不安、磨牙齒、神情恍惚不適合集中化、皮膚暗黃暗淡無光、起皮膚濕疹、眼圈發黑等。
學習培訓這種方式 ，幫娃處理大便幹燥難題
對於這種難題，張潔得出寶媽媽爸爸們這種提議。
最先，調節膳食結構。“提議孩子多吃口味淡易於消化、營養豐富的食品及其含膳食纖維豐富多彩的食材，少吃油炸、油膩感及生冷食物等。”張潔說。必須特別注意的是，父母要慎重應用香蕉通便。未徹底完善的香蕉蘋果中包含大量的的單寧酸，其具備收斂性功效，會導致排泄物幹結，加劇嚴重便秘狀況。
次之，確保孩子充裕飲用水，並適當提升健身運動。“健身運動可使消化吸收活躍性起來。假如小寶寶還不容易行走，能夠讓孩子多爬動，或是協助孩子做一做被動操，不必總讓孩子長期平躺著。”張潔提議。
除此之外，塑造孩子培養早起早睡、早上起床大便的習慣性。堅持不懈一段時間後，嚴重便秘會有所提高或治愈。
此外，父母們還可以學習培訓簡易易操控的推拿手法幫娃處理難點。
1.順時針方向摩腹：右手按在腹腔，手心對著肚臍，右手疊起來在右手上，先順時針方向摩腹，再反向揉。還能夠用手輕按腹腔，以肚臍為起始點由小到大地往外劃圈。時間保證在5min之上，用力要適度，由輕到重，以稍微感覺腹腔發燙為宜。
2.捏脊：孩子取俯臥位，應用雙手的拇指指肚與無名指、中拇指、左手無名指三指的指肚相對應用力，捏緊脊椎兩側的全身肌肉，拇指後面，另3指在前，三偏向後撚動，拇指往前促進，捏脊能夠 從尾骶椎逐漸，遲緩地往上推進到頸後後腦，每天一次，一次三到五遍。
