對於男人和女人來說，做愛是使對方快樂的事情之一，但是有很多男人和女人在做愛時只關心對方的快樂，不注意那些需要注意的事情，不知道有些事情是在性生活中需要做好的時候，如果不注意很容易產生一些問題。
夫妻性生活過程中要注意自己什麼?
一、要做好安全措施
由於有一些夫妻暫時沒有做好要孩子的打開，一旦有孩子會給他們的工作吹氣娃娃活環境帶來一定影響，所以在我們這個問題時候要注意方式進行性生活，一定要做好風險預防懷孕的措施，防止發生意外懷孕需要流產給女性消費者帶來巨大傷害。另外在因素進行性生活前要注重生殖器的清潔，因為生殖器上會附著細菌，如果沒有工作做好清潔很容易讓彼此之間出現這樣一些細菌疾病，特別是中國女性，女性如果在資訊進行性生活前沒有讓彼此關係進行性生殖器清洗，很容易讓病菌進入陰道而誘發陰道炎，甚至可能有些會導致宮頸疾病。
二、懷孕期性生活過程中要注意教學技巧
一般來說，婦女在懷孕的前三個月是完全禁止發生性行為的，因為在這個時候發生性行為可能會刺激子宮，導致流產，而且她們在分娩前的三個月也是禁止發生性行為的，因為發生性行為可以讓子宮受到刺激並出現早餐，而且在懷孕中期發生性行為時要注意採取好的措施，並採取一些技巧來避免胎兒受到影響。
三、在精神緊張不安的時候我們不要自己進行性生活
當你感到壓力或焦慮的時候，你不能做愛。好好休息一下。如果你強迫對方做愛，很容易讓對方感覺很糟糕，有時當你工作過度時做愛會給男人和女人帶來問題，比如性功能障礙。
四、月經期不能及時進行社會性生活
對於中國女性來講，在月經期來臨的時候我們要注意禁止進行性生活，在這個工作期間如果沒有進行性生活會讓宮頸受到傷害，會導致宮頸疾病發生發展甚至可以引發子宮內膜異位症。
一般來說，男人和女人在做愛的時候需要知道一些事情。別以為他們做愛的時候，就應該讓彼此享受。如果他們不注意，一些問題會發生在做愛之後，此外，在做愛的時候，男人和女人應該拋棄多餘的想法，這樣他們對性生活品質的全部投入會更好。
