生了孩子的女人和沒生過孩子的女人相比，變化還是很大的，只有女人自己才懂!
1、肚子和腿上的肉變鬆弛
產後的肚子
剛生完寶寶的媽媽，肚子也像抱著寶寶5個月，6個月大的兒子一樣，出月的兒子會慢慢變小。但肚子也會變松弛和塌陷，皮膚不像懷孕前那麼緊，大腿和臀部的肉是相似的。所以即使母親的體重回到懷孕，整個人看起來仍然很胖，尤其是腹部和大腿，因為在寶寶出生後的肉變得松，這可能是母親的獎章!其實靠產後運動好好恢復一下也能恢復的很好，只是我們很多媽媽沒那麼多時間和精力來關注自己了，有了寶寶之後，一切問題都已寶寶為中心，每天照顧寶寶都累趴了!
2、牙齒變酸軟
產後牙疼
很多媽媽生完寶寶後，發現自己的牙齒在過了一個月後就再也咬不動了。一旦它們咬人，就會疼痛。他們的牙齒似乎變得脆弱，有些人甚至能感覺到牙齒松動。老人說月子裏不能吃酸的東西，容易傷到牙齒，應該也有一定的道理。在月子裏吃的酸不多的母親，在月子之後應該好得多。為了自己的身體健康，媽媽在月子裏能注意的還是多注意一下吧!
3、手指關節疼
產後手指關節痛
很多媽媽還沒出月子，就發現自己進行手指關節時不時的疼起來了，尤其在我們半夜的時候。滲尿問題月子裏沒太注意用手碰了冰涼的東西，比如冷水、鐵制品表面、或者濕巾等……總之，一不小心就會弄的自己關節受傷了。這種情況媽媽，讓家人熬一些艾草水，每天晚上睡前泡泡手，慢慢就好了。也可以看醫生吃一些哺乳期可以用的藥物治療。
4、坐骨疼痛
產後坐骨疼
生寶寶幾個月，久坐屁股中間的骨頭還會疼嗎?相信很多媽媽生完寶寶後都有這種疼痛感，尤其是坐在硬物上，幾分鍾就疼了。我希望時間能減輕媽媽的痛苦。產後很多身體的不適，也不是啥大毛病，就是覺得渾身都沒以前好了，一切只能自己默默承受!
5、心理焦慮
產後焦慮
後來，我們母親的注意力發生了很大的變化，我們擔心我們如何變胖和變老，我們如何不能吃我們的孩子，我們如何不能睡覺，以及我們如何最終這樣做。 擔心你的丈夫會被年輕的姑娘們沖走。每時每刻都在擔心事情。如果不好好調節心情，不產後抑鬱都難!
