炭酸水ではなく平らな水を飲みましょう
食後は夜更かしをしましょう。立っていても、座っていても重力だけが胃酸とその位置を保つのに役立ちます
あまり速く動かさないでください
睡眠坂道では
減量が推奨されている場合は
喫煙している場合は禁煙してください
服用している薬を確認してください。
TUMS は数秒で作用し、接触すると胃酸を中和して胸やけをすばやく緩和します. TUMS 制酸剤にはさまざまなフレーバーと種類があるため、自分に合ったものを見つけることができます.
アルツハイマー病
テトラサイクリンやクリンダマイシンなどの抗生物質
アレンドロネート(フォサマックス)、イバンドロネート(ボニバ)、リセドロネート(アクトネル、アテルビア)などの経口ビスホスホネート
鉄分サプリメント
キニジン
鎮痛剤などイブプロフェン(アドヴィル、モトリンIBなど)やアスピリン
カリウムサプリメントなど。
アメリカ小児科学会は、胃酸逆流症の赤ちゃんにオートミールを推奨しています。オートミールにはヒ素が含まれている可能性があるため、専門家はオートミールの方が安全な選択であると考えています。小麦も含まれていないため、赤ちゃんがグルテンに敏感またはアレルギーを持っている場合でも刺激することはありませんお腹。
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2 ~ 4 週間かけて PPI を漸減していきます (用量が多くなるほど、減少期間も長くなります) 漸減が完了したら、次のブリッジ療法を使用して、リバウンドによる胃酸過多の症状を軽減します。 定期的な有酸素運動を奨励します。 定期的な有酸素運動を奨励します。深呼吸。
GERD的處方强度治療包括:處方强度質子泵抑制劑. 這些藥物包括埃索美拉唑(Nexium),蘭索拉唑(Prevaid),奧美拉唑(Prilosec),泮托拉唑(Protonix),雷貝拉唑(Aciphex)和右旋蘭索拉唑.
胃食道逆流症(GERD)と胆嚢疾患は、上腹部に吐き気や痛みを引き起こす一般的な病気ですが、この 2 つの病気が直接関連しているかどうかは不明です。
ビタミンB群
実際、ある研究では、いくつかのビタミンB群の摂取量の増加は、通常は胃酸によって引き起こされる食道の炎症を特徴とする症状である逆流性食道炎のリスク低下と関連していることがわかりました。 )。
鶏のスープや味噌汁はどちらも良い選択肢です。胃の不調にもう一つ良い選択肢は、透明なスープです。スープは水分補給と消化器系の維持に役立ちます。油分が多すぎたり、辛すぎるスープは症状を悪化させる可能性があるため避けてください。
これらの研究者は、典型的には午後10時の間に酸分泌のピークが発生することを説明しています。