用濕布或冰袋敷在發癢的皮膚上
這樣做大約5到10分鐘,或者直到瘙癢消退.
如何遵循濕疹的抗炎飲食
水果(櫻桃,黑莓,草莓和藍莓)
蔬菜(菠菜,羽衣甘藍,西蘭花和洋葱)
全穀物(糙米,藜麥,全麥麵粉和全麥麵包)
西格爾說:[多年來,許多植物都被用於治療濕疹."比如[金盞花,金縷梅,洋甘菊,蘆薈,棉花糖,紫草,亞羅和許多其他植物."然而,由於它們的應用方法(局部使用和攝入)可能不同,[不幸的是,自我治療也有其風險,"他說.
嚴重濕疹的有效,强化治療包括塗抹皮質類固醇軟膏,並用一層濕紗布包裹藥物,上面覆蓋一層幹紗布.
蜂蜜對濕疹有幫助的證據有限,但一些研究表明,由於其免疫調節特性,蜂蜜可能有效. 醫用級蜂蜜是專門為局部應用而製備的. 如果你對蜂蜜或花粉過敏,在將蜂蜜塗抹在皮膚上之前,你應該尋求醫生的建議.牛皮癬
在家護膚
避免抓傷皮疹或皮膚. 使用保濕霜或外用類固醇來緩解瘙癢. 服用抗組胺藥可以减少嚴重瘙癢. 把你的指甲剪短.
低過敏性洗滌液最適合皮膚乾燥,濕疹或過敏的嬰兒. Robinson博士說,理想情况下,你應該堅持使用無氣味的嬰兒用品,因為有香味的產品會引起過敏反應. 如果你一定要有香味,選擇自然香味溫和的洗滌液.
每天晚上洗一次鹽浴,塗上大量的油,乳液和忌廉. 我已經完全停止了所有的牛奶,大部分麵包,咖啡,花生,榛子,香蕉. 我只使用國家濕疹協會驗收印章 ™ 護膚品和[肥皂].濕疹治療
濕疹是無法治癒的,但治療可以幫助控制症狀. 濕疹的一種治療方法是冷凍療法,將全身浸泡在極冷的環境中. 但專家警告說,對一些人來說,風險可能大於收益.
細菌過度生長會引發免疫反應. 濕疹患者往往具有高度敏感的免疫系統,這些系統會被啟動並釋放出不適當的化學物質,導致瘙癢. 隨著時間的推移,神經系統和皮膚會變得敏感和過度活躍.
