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適時。祛濕茶〜（≧∇≦）

由 K小姐 於 2014-04-29 10:15:56 發表  |  累積瀏覽 5101

分類：湯水

春夏天交接時候嘅天氣真係唔係講笑~~

又濕~又悶悶咁~~令到成個人好攰......


一於係呢個時候煲個【祛濕茶】飲下!!*

Mr.R & K家飲完之後個個都話排出左好多濕氣...(哈哈哈哈哈...)


而且呢個祛濕茶唔難飲~清清地~少少甜~少少涼茶味~~


材料: 生薏米, 木棉花, 熟薏米, 淡竹葉, 燈芯花, 雲苓, 木通, 通花



材料洗淨後, 中細火煲 30-45分鐘~~~攤凍就飲得喇!!


飲涼茶, 最好乖乖地~唔好雪落雪櫃~~


*個人濕氣重, 唔好好祛濕的話, 會對脾胃唔好!! 同埋好易令小病伺機發出黎架~!!
多謝 EECHAN 提點~~~ 各位女士要留意~~生理期時唔好飲呀~~


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共7人比"掂"
  • K小姐 於2014-04-30 13:43:26 留言
    原文由 大仁生活 於 2014-04-30 13:15:55 發表
    祛濕茶好介紹
    呢個天氣岩飲呀~~
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  • No.2
  • concon煮意 於2014-04-30 15:54:45 留言
    得閒我都會煲下去濕茶, 香港天你加埋食0既野, 真係要得閒飲下啊!
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  • No.3
  • K小姐 於2014-04-30 16:22:27 留言
    原文由 concon煮意 於 2014-04-30 15:54:45 發表
    得閒我都會煲下去濕茶, 香港天你加埋食0既野, 真係要得閒飲下啊!
    係呀 CONCON~~ 祛濕好緊要~~~
    而且都好快就煲起~攤一陣就飲得啦~~
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  • No.4
  • 有姐之日誌 於2014-05-02 00:59:21 留言
    哎呀...我很久沒有煲湯，近日天氣不大好，我都要煲番一煲，加些冬瓜、瘦肉，等仔女返嚟飲湯...
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  • No.5
  • K小姐 於2014-05-02 15:45:54 留言
    原文由 有姐之日誌 於 2014-05-02 00:59:21 發表
    哎呀...我很久沒有煲湯，近日天氣不大好，我都要煲番一煲，加些冬瓜、瘦肉，等仔女返嚟飲湯...
    你真係好呀~~ 冬瓜、瘦肉~~清熱一流呀!!!
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  • No.6
  • TaTa 於2014-05-08 16:00:09 留言
    厲害, 妳對食物果然好有研究呀! 勁!
    其實是否每個人都會好濕熱的? 去濕茶有冇話怎麼人不適合飲的? 請指教
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  • No.7
  • K小姐 於2014-05-08 17:11:24 留言
    原文由 TaTa 於 2014-05-08 16:00:09 發表
    厲害, 妳對食物果然好有研究呀! 勁!
    其實是否每個人都會好濕熱的? 去濕茶有冇話怎麼人不適合飲的? 請指教
    都市人生活習慣加上HK天氣,每個人點都會有濕氣係體內~但就唔係每個人都係濕熱,有D係濕毒,又有D人係濕寒虛底。每個人體質都唔同,同果係寒底人士, 飲袪濕茶就要小心D, 盡量唔好揀D太寒涼嘅。
    我呢個POST講嘅袪濕茶都還好,尚算溫和。我對煲湯研究多DD..HAHA~其他食物知識都仲係累積當中
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  • No.8
  • TaTa 於2014-05-08 18:32:54 留言
    我都有飲去濕茶的, 下次跟妳呢個方法試試先, 嘻嘻嘻!
    好呀, 食得是褔, 研究飲食很好呀!
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  • No.9

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