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不同的地理、氣候、風俗習慣和特...
作者：rsgrsbfbh 發表日期：2020-11-17

菜系劃分在漢族飲食特點方面，目前有四大菜系、八大菜系、十大菜系，科室分類仍有增加趨勢。如果把它分為四大菜系：川菜、粵菜、蘇菜和魯菜。還有八大菜系。其中，各大菜系...
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煮蔬菜或酸奶配蔬菜沙拉都不錯
作者：rsgrsbfbh 發表日期：2020-11-03

如果為時已晚，可以在早上為孩子准備一碗熱騰騰的麥片豆粥+1個煮雞蛋，既飽滿又營養又低熱量，或者加牛奶煮麥片也是健康早餐的選擇。另外，你早餐也可以吃蔬菜，煮熟的蔬...
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