隨著電子產品的普及和眼睛的長期使用，青少年近視的發病率正在上升。從暑假社會開始，無數的年輕人來到中國醫院進行治療近視問題。同時，家長們最關心的是如何減緩兒童近視的生長。專家們說，市場經濟上有很多方法來進行控制近視的發展，但是我們只有通過三種有效的方法，可以得到充分控制視力進一步減弱!
方法1：每天戶外鍛煉2小時以上。
最近的研究表明，陽光可以促進眼睛中多巴胺的分泌，從而有效地抑制控制近視眼藥水的發展。因此，多在陽光下做戶外運動，是控制近視程度的好方法。
方法2：適度使用眼藥水
根據國外多年的臨床研究，長期使用眼藥水可有效預防近視的發生。特別是在長期使用眼藥水或過量使用眼藥水時是不錯的選擇。
方法三：戴角膜塑形鏡
角膜塑型學是一種特殊類型的隱形眼鏡，允許青少年在睡眠中控制近視的發展。只需晚上戴角膜塑形鏡，次日早上取下，每天戴8小時，白天不用戴眼鏡就可以滿足用眼需要，而且可以減緩近視發展。目前，角膜移植是國際公認的近視非手術治療方法，適用於600度以下的近視和100度以下的散光。但是，和普通隱形眼鏡一樣，如果佩戴時感到眼部不適，應及時停用。
最後我們大家切記：不可病急亂投醫，許多企業控制度數加深的方法研究大多是一些無效的。像眼部理療、視力訓練器、護眼保護、漸進多焦點眼鏡等方法，都說有控制視力的效果，但這些研究方法對於大部分企業尚未發展得到提高臨床實踐證實。大家還有一個什么環境保護視力的小竅門，歡迎大家留言討論，互相合作學習!
