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自製菜乾和菜甫……沒完成的……

素阿圖 於 2014-01-16 21:20:39 發表  |  累積瀏覽 1061

分類:其他 特色景點 ;地區:中環

攻略日期:2014-01-12

是次消費:每人平均約HK$ 50.00

去年初到台中旅遊欣賞櫻花。
出發前一個月左右才知道,原來除了長洲的關帝廟旁有櫻花外,嘉道理農場也有。
不過,當時已趕不及到農場欣賞,於是決定下一年必定要走一趟。

在網上尋找資料,本港櫻花本年的盛開時間估計是2月。
立即召集有興趣的朋友一同前往。
與此同時,亦發現了嘉道理農場的Facebook專頁。
從Facebook專頁內知悉原來逢星期日也有活動於中環農墟舉辦。

今天的活動是曬菜乾和製作菜甫。
只需$50,包材料。

我便相約Hito一同參與。




現在才知道,嘉道理農場聯同本地有機農夫合辦了中環農墟。
中環農墟位於中環天星碼頭的7號碼頭上層。
每逢星期日,那裡都可以買到新鮮的有機蔬菜。
有部份蔬菜更是我第一次認識的!



原來山藥要種植11個月才能收成!
而且種植的地方要足夠大才可,所以本地出產的山藥並不多。

薑到了冬天便成了老薑。
一定很辣哩!



這裡大部份的蔬菜看來也很鮮嫩。



這有趣的蔬菜,我忘記了名字……
只要有白色的莖部便能種植。
在家種植的話,將之放在盤內便可。
生長出來的葉(像柳絮)可用來作沙律菜,或作為麵包的餡料。
幹部比西芹的味道更濃,可切碎,再用油快炒,作為麵的配料或製成湯頭。



原來蘿蔔也有多種顏色!




這些色彩繽紛的是君大菜。
我也不知道它的吃法。
但外貌相當吸引。



還有是牛油生菜。
比生菜的顏色淡和柔和。
不知道味道是否像牛油?
或是口感像牛油?!

嘉道理農場的導賞員向我們介紹參與的有機農場都是有規模的。
更會張貼農場的名稱、地址、電話、場地大小、負責人等資料給消費者參考或查詢。
導賞員提醒,不要只看「有機」二字便認為是有機蔬菜,要了解清楚才購買。

而且,雖然現在一年四季也吃得到大部份的蔬果,但有些不是時令的,即使栽種了品質也不好。
而不是時令的蔬果會有蟲害,需要多一點農藥來滅蟲,對人的健康不好。
所以有「不時不吃」的說法。



除了售賣蔬果,也有售環保物品。
如這些布藝品,是用別人丢棄的布碎來製作的。
也是色彩繽紛且實用。

導賞農墟完畢,我們便正式學習曬菜乾和製作菜甫了。



工作坊有一位嘉道理農場的職員主持和一位客家姨姨。
其實客家姨姨便是我們的導師了。



旁邊有製成品展覽。

菜乾主要是用十字花科的蔬菜,如梅菜、芥菜等製成。
最適合在秋末、有北風的時候製作。
因為天氣乾燥,不會潮濕。

菜乾味道濃郁的原因,是由於太陽的紫外線照射,將菜味濃縮。
因此,如以電風乾機或抽濕機代替,雖然外表相似,但會欠缺菜的味道。



客家姨姨這次以芥菜作示範。

職員首先將芥菜閒置了一會。
當活動開始時,客家姨姨便用熱水灼菜。
約5-10分鐘,菜稍為變色便可。
若直接將菜放到太陽下曬,乾了便容易碎掉。





家裡沒有地方放置展覽那個木架,以衣架代替也可。
黃昏時分便要將芥菜取回家中,以免晚上至清晨有霧水沾到菜上。
這會容易滋生細菌。

製作好了的菜乾需放進玻璃瓶或保鮮袋內存放。
要盡量抽出空氣,以保持乾爽。
另外,雪櫃有濕氣,不是存放菜乾的好地方。

菜乾製作簡單,自己回家按步就班便可,所以在活動中並沒有讓我們參與。
下一步便跳到製作菜甫了。



先看客家姨姨的示範,然後由我們自己動手做。
這次的主角是白蘿蔔。



白蘿蔔先曬了一個早上,然後切成條狀或片狀。
加粗鹽到白蘿蔔上,再用力搓壓至軟身,目的是要擠出水份。
然後再搓壓蘿蔔葉,也是要擠出水份。

完成了這步驟,便可以將它們放進玻璃瓶了。
先加少許粗鹽到玻璃瓶內。
將白蘿蔔放進去,盡量不要留有空間。
最後放入蘿蔔葉,再加粗鹽蓋著。



像客家姨姨的製成品。

工作坊只給我們塑膠袋和保鮮袋存放,因此,這步驟要回家後才能完成。

第二天需要將全部蘿蔔和蘿蔔葉倒出來,在太陽下曬半天。
玻璃瓶應有水也要倒出來,並一起曬乾。
期間可嚐味,分辨是否有足夠的鹹味。
放入玻璃瓶前再將兩者搓壓至軟身。
若有其他香料可在此時加進去一起搓壓,如花椒、八角。



第二天開始,即使玻璃瓶有空間也沒有問題。
曬菜甫由第二天計起連續三天進行。
可用筲箕盛載蘿蔔來曬。
最好是用硬物抬高筲箕,使之與地面有一段距離(因為地氣的關係)。

希望我回家後可成功製作菜甫吧……


活動結束前,我們有禮物。
即使不能親自製作菜乾,也有菜乾帶回家。



這次活動有趣又實用,還吸收了很多知識。
嘉道理農場的職員和義工都很友善。
我和Hito已計劃參加另一個工作坊了。

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  • 攻略日期:2014-01-12
    攻略地點:中環
  • 攻略時間:1-3小時
    是次消費:每人平均約HK$ 50.00
1人比"掂"
  • 小龍 於2014-01-17 09:42:44 留言
    幾得意喎,真係你唔講,都唔知中環每個星期日都會有農墟
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  • No.1
  • 素阿圖 於2014-01-17 09:58:36 留言
    原文由 小龍 於 2014-01-17 09:42:44 發表
    幾得意喎,真係你唔講,都唔知中環每個星期日都會有農墟
    係呀,如果參加完工作坊就返屋企,我會買d菜添。
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  • No.2
  • 特搜總編E 於2014-01-17 11:05:49 留言
    恭喜!經過「SeeWide評審團」一致通過,你的發佈已被選為推薦攻略!你將獲得200經驗值作獎勵!

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  • No.3

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