背景: ビタミン D 欠乏はアレルギー性鼻炎の発生率増加と関連しており、日光への曝露など多くの要因がビタミン D レベルに影響を与える可能性があります。
喉の奥から粘液が溜まったり垂れたりし始めると、これを後鼻漏と呼びます。後鼻漏の原因には、感染症、アレルギー、胃酸逆流などが含まれます。後鼻漏のある人は、頻繁に咳をする必要があると感じるだけでなく、喉の痛みも経験することがあります。
肺内の粘液の蓄積による一般的な症状:
睡眠困難、喉の痛み、胸の詰まり、痰の咳。
アレルギー性鼻炎は通常、くしゃみ、かゆみ、鼻づまりや鼻水などの風邪のような症状を引き起こしますが、これらの症状は通常、アレルゲンにさらされるとすぐに始まります。
以下の症状が新たに発生した場合、または急速に発症した場合は、緊急の評価が必要な場合があります。 片側の顔面の痛み/腫れ 片側の鼻閉塞を伴う持続的な出血/かさぶた 持続的な透明な水様分泌物（脳脊髄液の漏出 - 鼻の先に出現、蛇口から滴る）
慢性副鼻腔炎の一般的な兆候と症状は次のとおりです。
鼻道の炎症
粘度が高く変色した鼻汁（鼻水）
喉の奥からの排出（後鼻漏）
鼻詰まりまたは鼻づまり(うっ血))、鼻呼吸困難を引き起こす
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医師の指示がない限り、数日を超えて高用量の亜鉛を摂取しないでください。 1日あたり40ミリグラムを超える亜鉛を摂取する前に医師に相談し、サプリメントの摂取を一時停止してください。休息期間中には、バランスの取れた食事から亜鉛を摂取してください。 ..
鼻づまり 頬、目、額の周囲の痛みと圧痛 副鼻腔炎 38°C (100.4F) 以上の高熱 (発熱)
風邪が原因の場合、鼻づまりは通常 5 ～ 7 日以内に治りますが、幼児の場合は 2 週間かかる場合もあります。小児や乳児の鼻づまりは、副鼻腔炎や細気管支炎によって感染症が引き起こされている場合、通常は解消されます。治るまでに2～3週間かかりますが、インフルエンザは1週間程度で治ります。
熱いシャワーで風邪やインフルエンザの症状が緩和される
熱いシャワーで風邪やインフルエンザが治るわけではありませんが、不快な症状の治療には役立ちます。熱いシャワーの利点は次のとおりです。 胸の圧迫感を和らげます。湿気を有効活用しましょう。鼻づまりを解消します。沒感冒一直流鼻水
