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[食譜] 韓式馬鈴薯燉肉 (深夜食堂の日式馬鈴薯燉肉變奏版)

煮。筆生活 於 2013-01-08 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 358

分類:主菜
深夜食堂電視版曲終人散,唯有留待一道道精彩的日本料理和富人情味的故事,在漫畫的情節裡逐日發生。

「日式馬鈴薯燉肉」一集很深刻:

利用看似簡單食材,煮出來的家常菜卻是如此能夠刺激我們的脾胃,

吃下去是暖暖的、甜甜的、嫩嫩的,送一碗白飯,簡直是人間極品。




↑ 這是早陣子一個晚上的「廚餘」,哈,說得難聽了。

其實是
碰巧雪柜裡剩下的紅蘿蔔、洋蔥、薯仔,還有打邊爐留下的幾片肥牛...... 

家裡沒有日式醬油,用韓式醬油替代了,味道相若。

最後做出了這個既簡單又好送飯的菜式,適合一人飯堂啊!

 韓式馬鈴薯燉肉

材料:

中式薯仔 1個
紅蘿蔔 / 甘荀 1/2 條
洋蔥 半個
肥牛 10片
蒜蓉 適量

調味:(混合)

韓式燒肉汁 3湯匙
鹽 適量
水 半杯

做法:

1. 爆香蒜蓉,加入混合了的調味汁,煮至略滾。
2. 加入紅蘿蔔炆煮約15分鐘,再加入薯仔煮10分鐘,最後加入洋蔥煮3分鐘。如果見醬汁收乾可以酌量加水,標準是浸到材料的至少一半。
3. 加入肥牛,用打邊爐的方式搞拌,肥牛易熟,煮1-2分鐘即可上碟。


(C) 版權所有,如需引用,請註明出處。

感謝 煮。筆生活 提供以上資料
煮。筆生活的網誌:http://florencetabo.blogspot.hk/
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