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適時。祛濕茶〜（≧∇≦）

由 K小姐 於 2014-04-29 10:15:56 發表  |  累積瀏覽 5099

分類：湯水

春夏天交接時候嘅天氣真係唔係講笑~~

又濕~又悶悶咁~~令到成個人好攰......


一於係呢個時候煲個【祛濕茶】飲下!!*

Mr.R & K家飲完之後個個都話排出左好多濕氣...(哈哈哈哈哈...)


而且呢個祛濕茶唔難飲~清清地~少少甜~少少涼茶味~~


材料: 生薏米, 木棉花, 熟薏米, 淡竹葉, 燈芯花, 雲苓, 木通, 通花



材料洗淨後, 中細火煲 30-45分鐘~~~攤凍就飲得喇!!


飲涼茶, 最好乖乖地~唔好雪落雪櫃~~


*個人濕氣重, 唔好好祛濕的話, 會對脾胃唔好!! 同埋好易令小病伺機發出黎架~!!
多謝 EECHAN 提點~~~ 各位女士要留意~~生理期時唔好飲呀~~


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共7人比"掂"
  • 小甫貓 於2014-04-29 10:56:27 留言
    我媽都成日話去濕去濕..但我又唔知點為知個人濕氣重喎...
    有時一覺得個人攰攰地..就又飲下囉...但我寒底,又唔敢飲咁多...
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  • No.2
  • K小姐 於2014-04-29 11:14:33 留言
    原文由 小甫貓 於 2014-04-29 10:56:27 發表
    我媽都成日話去濕去濕..但我又唔知點為知個人濕氣重喎...
    有時一覺得個人攰攰地..就又飲下囉...但我寒底,又唔敢飲咁多...
    寒底祛濕可以煲, 粉葛鯪魚赤小豆陳皮, 可以除骨火, 清熱解肌, 利水祛濕~~治周身骨痛。寒、熱底皆宜。另外, 桂圓肉, 老薑, 黑糖適量, 都幾好架~~~黑糖能活血，薑能祛寒，圓肉益心脾養血。
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  • No.3
  • K小姐 於2014-04-29 11:14:54 留言
    原文由 MR.MOON 於 2014-04-29 10:51:06 發表
    我通常煲薏米水袪濕...
    薏米水都好好飲呀~~~
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  • No.4
  • Aiinsky 於2014-04-29 11:46:20 留言
    潮濕天氣煲呢種湯最好不過!
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  • No.6
  • K小姐 於2014-04-29 11:47:04 留言
    原文由 炯仔的天空 於 2014-04-29 11:39:57 發表
    多謝~~
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  • No.7
  • K小姐 於2014-04-29 11:47:54 留言
    原文由 Aiinsky 於 2014-04-29 11:46:20 發表
    潮濕天氣煲呢種湯最好不過!
    係呀~~清清地~入一枝可以拎返工拎返學當水飲~~
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  • No.8
  • 小甫貓 於2014-04-29 12:04:51 留言
    原文由 K小姐 於 2014-04-29 11:14:33 發表
    寒底祛濕可以煲, 粉葛鯪魚赤小豆陳皮, 可以除骨火, 清熱解肌, 利水祛濕~~治周身骨痛。寒、熱底皆宜。另外, 桂圓肉, 老薑, 黑糖適量, 都幾好架~~~黑糖能活血，薑能祛寒，圓肉益心脾養血。
    粉葛湯我媽成日都煲呢...其實我好少煲湯,因為日日返阿媽到有得飲...
    有時佢會煲老黃瓜,又係去濕呢..我媽成日都話要去濕架...
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  • No.9
  • K小姐 於2014-04-29 12:17:00 留言
    原文由 小甫貓 於 2014-04-29 12:04:51 發表
    粉葛湯我媽成日都煲呢...其實我好少煲湯,因為日日返阿媽到有得飲...
    有時佢會煲老黃瓜,又係去濕呢..我媽成日都話要去濕架...
    HAHAH!! 2隻湯都好好呀~~ AUNTIE 真係好~~你好幸福呀~~~
    返AUNTIE度記得狂飲~~祛濕好緊要~~呵呵
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  • No.10

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K小姐
一星探險家
簡介：喜歡自己下廚的小女子分享下廚樂及生活大小無聊事* ...

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