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✿零難度 - 鮮茄三文魚頭湯✿

由 K小姐於 2014-03-21 14:59:37 發表 | 累積瀏覽 6441

分類：湯水

*今次〜呢個滾魚湯可以放心比小朋友飲〜
因為三文魚頭唔同平時用紅衫魚／大眼雞〜

唔駛用魚袋，又唔會有細魚骨走出黎〜方便！ＥＡＳＹ！

魚湯本身好有益～加上蕃茄～一次可以吸取多方面既維他命同營養素～
而且三文魚既魚油有大家好熟悉既ＯＭＥＧＡ３＊
多飲有益呀～K小姐幾時都話湯水好架啦～ｈｅｈｅｅ～

好鮮甜……（^∇^）唔鍾意蕃茄既朋友可以改用紅蘿蔔同豆腐〜一樣好好飲*!

材料方面，一眼睇晒。。哈哈～～

我地先用鹽同胡椒粉搽下個三文魚頭，再用薑片爆香....

因為魚頭腥味比較重，所以用多幾片薑都唔怕～

爆香左之後再加入蕃茄同水～

滾１５分鐘左右就飲得架喇！

真係好快手。。平時食飯有個湯真係差好遠架！

呢排成日講滾湯，因為K小姐真係忙到傻左～周身唔得閒。。

下次一於講下燉湯，我都係時候比自己補一補喇！！

下次同大家ＳＨＡＲＥ啦～

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攻略日期：N/A

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是次消費：N/A

共8人比"掂"

mrsakwok 於2014-03-21 21:30:14 留言
滾１５分鐘就得哪?真係?咁咪好easy,真係要試下至得!
另外,各位朋友千祈咪怕番茄,佢真係好有益架!
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No.1

琛寧於2014-03-21 21:48:15 留言
我都好鍾意飲三文魚湯，由其是係三文魚蕃茄薯仔湯，依家見到都想煲
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No.2

K小姐於2014-03-22 09:35:10 留言
原文由 mrsakwok 於 2014-03-21 21:30:14 發表
滾１５分鐘就得哪?真係?咁咪好easy,真係要試下至得!
另外,各位朋友千祈咪怕番茄,佢真係好有益架!

YEs~落晒所有材料~中至大火滾10-15MINS就可以喇~~加上材料簡單~唔需要好多時間準備*K小姐呢個懶人有好多快速煮食法~~HAHAA~~如果大家有興趣, 我下次再同大家分享多D丫
我都好同意"各位朋友千祈咪怕番茄,佢真係好有益架" HEHEE~ 蕃茄真係有好多營養同益處架
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No.3

K小姐於2014-03-22 09:37:38 留言
原文由琛寧於 2014-03-21 21:48:15 發表
我都好鍾意飲三文魚湯，由其是係三文魚蕃茄薯仔湯，依家見到都想煲

係WOR~等我下次都加下薯仔先~~ 好彩琛寧你提一提~ 加左薯仔應該更甜更好味丫~~
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No.4

小甫貓於2014-03-22 10:22:44 留言
睇個樣都知好飲...蕃茄同魚煮湯係最佳怕檔呢,三文魚頭仲要好鬼平,底過買條魚去煲呀
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No.5

K小姐於2014-03-22 11:06:59 留言
原文由小甫貓於 2014-03-22 10:22:44 發表
睇個樣都知好飲...蕃茄同魚煮湯係最佳怕檔呢,三文魚頭仲要好鬼平,底過買條魚去煲呀

小甫貓~~果然係買開野既人呀~哈哈~~無錯!!三文魚頭真係抵過買條魚呀~~~
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No.6

小甫貓於2014-03-22 12:13:00 留言
原文由 K小姐於 2014-03-22 11:06:59 發表
小甫貓~~果然係買開野既人呀~哈哈~~無錯!!三文魚頭真係抵過買條魚呀~~~

哈哈,你講得真好聽..應該話..果然係煮飯婆.....kakaka
其實我無買過三文魚頭呀,因為我怕食熟既三文魚...但我媽好like,成日買,所以我知價囉..
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No.7

K小姐於2014-03-22 12:21:10 留言
原文由小甫貓於 2014-03-22 12:13:00 發表
哈哈,你講得真好聽..應該話..果然係煮飯婆.....kakaka
其實我無買過三文魚頭呀,因為我怕食熟既三文魚...但我媽好like,成日買,所以我知價囉..

HAHAA~ 大家咁話啦~我都係煮飯婆一名~我從來都覺得煮飯婆係一個美譽!* 事關你都知~煮飯婆一D都唔易做呀~~
小甫貓媽媽有無D咩三文魚recipe分享下~等大家可以偷下師呀~~
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No.8

mrsakwok 於2014-03-22 14:48:51 留言
原文由 K小姐於 2014-03-22 09:35:10 發表
YEs~落晒所有材料~中至大火滾10-15MINS就可以喇~~加上材料簡單~唔需要好多時間準備*K小姐呢個懶人有好多快速煮食法~~HAHAA~~如果大家有興趣, 我下次再同大家分享多D丫
我都好同意"各位朋友千祈咪怕番茄,佢真係好有益架" HEHEE~ 蕃茄真係有好多營養同益處架

快速煮食法
哈哈,都好啱我呢個懶人喎等你呀
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No.9

MR.MOON 於2014-03-22 17:36:51 留言
多唔多油呀？
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No.10

一星探險家

簡介：喜歡自己下廚的小女子分享下廚樂及生活大小無聊事* ...

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15 K小姐逸事一堆

12 K豬飲d咩*

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