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咖哩吉列豬扒 Japanese Tonkatsu (pork cutlet) Curry with Rice

MissChanKitchen 於 2014-01-16 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 277

分類:主菜


材料:                                                           
豬扒4                                                
1 ¼ 杯冰水                                               
1 ½ 杯麵粉
麵包糠4
洋葱1 (切丁)
馬鈴薯2
紅蘿蔔2 (切丁)
咖哩塼4 (日本的The House 的咖哩)

醃料:
鹽少許
胡椒粉少許

做法:
1. 豬扒洗淨,抺去水份,用刀背拍鬆兩面,然後用鹽和胡椒粉醃10
鐘。
2. 冰水和麵粉拌勻。將豬扒放入已拌勻的糊水,再沾麵包糠,放入油中,
以中火炸至金黃色,撈起用紙吸去多餘的油。
3. 燒熱镬加油,先爆香洋葱,再加入馬鈴薯、紅蘿蔔炒熟加入雞湯1杯,
用中火煮15分鐘,加入咖哩煮10分鐘即成。

温馨提示:
1. 開糊水,一定要拌勻。先將麵粉分多次,加入冰水中,直至沒有粒
   粒,然後用筷子放入糊水中拉起,出現可滴的稀漿狀即成。

2. 豬扒最好買梅頭豬扒,因為肉質最腍滑,適宜煎或炸。但美國一般的
    超市買的豬扒都是偏瘦,所以可以去華人超市買到梅頭豬扒。如果
        買了偏瘦豬扒,1/2茶匙梳打粉開少許水醃30分鐘,再沖洗
    乾淨。用此做法豬扒會較腍一些,再加入鹽和胡椒粉醃10
    鐘。


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感謝 Miss Chan Chan 提供以上資料

Miss Chan Chan Kitchen的網誌: http://misschanchankitchen.blogspot.hk/


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