朋友們，我懷孕了=)( 自己放鞭炮~~~~灑花~~~~)
記得我12月尾時去了一趟歐遊嗎~~其實就是造人之旅啦~~BB是在意大利製造的~~
之後回到香港後，其實一星期之內就驗到了~因為是新手，而且也意外第一次嘗試就中獎，所以也真的有點兒措手不及呢，之後就是又驚又喜又辛苦又快樂的孕婦生活了~
8-2-2014-6 weeks
想說我們前一晚仍處在新年假期狂歡中，第二天早上拿棒棒來驗時，兩條線的出現真的令呆了一呆以為未酒醒呢。於是我相信我搖醒老KAY說中獎了的時候，我們倆的呆相想起都會發笑。
因為未試過嘛，所以不太相信，於是我驗了不下十支，(沒誇張，說是十支也是說少了啦~)都是同一結果。因為我心急嘛，所以拖著老KAY去診所，當然也證實了啦~~
於是好了，接受自己懷孕了的事實，但同一方面也很擔心啦，因為也只是6個星期而已。而當晚我好友們來我家開年，我更是照常買餸入廚房煮大餐呢~當然好友們都是第一時間知道這個消息啦~~ 因為他們都是當BB的契爺契媽，大家記得和家人及好友們分享，因為懷孕初期你會有很多想法及擔心，而第一次做新手準媽媽，更加會手足無措，和家人好友或是懷孕中，生過小朋友的人傾訴是最好的。
好了，既然知道懷孕了，就會想著第一時間應該看婦科醫生做詳細檢查啦。而且聽人說應該即時去政府醫院登記啦。真的很迷糊呢。
政府醫院我選擇了瑪麗醫院，他們的產檢是在贊育醫院進行，直到生時才會去瑪麗醫院生。於是先打電話去醫院詢問應該帶什麼文件去登記。原來只要電話預先登記，他們會給你一個日期，之後才帶地址證明，醫生證明信去就可以了。不用親身去醫院登記。不過政府的第一次檢查是安排在10星期後啦，真的有夠耐的，而且也只是幫你姑娘幫你登記及抽血而已，不會給你照超聲波的。
所以建議大家，知道自己有後，先打電話詢問政府醫院如何登記，登記完後。就再想想決定看那一位私家婦科醫生。我覺得同步進行是最好的啦。記著私家醫生也只會等到你8星期後才會見你，因為8星期前沒有什麼可以照到的及檢查的。
所以在8星期之內，是會自己擔心啦，但大家記得放輕鬆，感覺累就休息多點，不要做劇烈運動。同時間也可以自己先買葉酸及MATERNA 來吃，因為BB需要吸收這些營養,才會健康。
8weeks
我們選擇了Marco Wan, 因為他是婦產科權威，而朋友們也看他，評價不錯。
不過我們第一次看MARCO WAN 時，感覺很一般，等了一小時多，才輪到我們，而進到房也要等他來，之後就直接叫我上床照超聲波，不過見到肚內的小生命時，真的很感動，而且聽到他的心跳時，我們倆都眼紅紅呢。因為小生命真的在我肚內存在，感覺很奇妙。
照完後MARCO WAN說一直正常，因感覺上他很趕，而我也只是問了兩個問題，海鮮蝦蟹吃得嗎，什麼不吃得，以及跟他說我頭痛，及常常會感覺到肚痛，像來M般。他也只說什麼都吃得。而我的不舒服，也只是說句大肚婆個個都是這樣的啦。這樣就完成了第一次產檢啦，相信10分鐘都沒有呢。而他也沒有問過我有沒有什麼病歷等。
看完後，感覺上他可能是權威，所以很忙，而且也不用跟孕婦說太多，溝通太多就可以診斷。
但感覺上很不可靠，而且我絕不相信他說魚蝦蟹什麼都可以吃啦啦啦。可能他手術，接生時會做得很好，縫傷口時完全沒疤痕，埋單記得大約$1800。
但我相信產檢這個階段，醫生對於孕婦來說，是非常重要的。所以我們都覺得這個醫生不適合我。就找了另一個朋友在看的李福謙醫生，也是很出名的醫生，上網查過，都是一致好評呢。
李福謙診所的姑娘都很好呢。而李醫生也非常好，進到去後，會先幫你照超聲波，慢慢解釋給你聽每一部分，BB 大小，胎盤，胎水，及解釋之後生時BB會從那裡出來等等，解釋得非常詳細。之後照完，有照片及DVD 碟給你呢，照完就再一一解答你的擔憂及問題，所以你會非常清楚自己的ＢＢ及自己的情況。不會像看完也得不到解答一樣。
李醫生也是在中環，基本診金1000, 照超聲波就800, 沒有其他就埋單1800.
8-12 weeks
真的只是一粒米般小啦~
這個階段特別辛苦，加上自己特別易攰，肚也陰陰地痛，搭巴士時會很暈很想嘔，吃到菜時也會想嘔。再加上自己偏頭痛，常常發冷，就算開暖爐，暖水袋，羽絨等，都會從身體內發冷出來啦。所以很辛苦呢。於是聽了懷孕中的朋友介紹去看她的中醫。孕婦都會對中西醫有特別喜好，因為始終是懷孕中，害怕一舉一動，或是任何藥物吃下肚都會影響到BB，所以無論看中醫，或是西醫也好，一定要選自己最信賴的醫生呀。 這個中醫令人感覺可靠，他的藥都是來自台灣的，而且拿到國際ISO 認證，所以對他的藥更感到放心呢。而且我朋友整個孕期都是靠他調理，BB出世後十分精靈可愛，而媽咪在孕期中也健康呢。
所以我也去看他啦，開了三天藥給我安胎，當真肚痛的情況少了。不過如果沒有問題的就不用去看醫生啦~中醫都說如果沒事就不用回來覆診。 他是在上環，叫簡中醫，我忘記全名~
而且說我血氣不夠，要多吃白飯及薑，所以頭三個月，我也真的變了飯桶，而且說我先生有濕疹的話，海鮮一定要戒清。花膠海參燕窩等也不適宜現在吃。
自己也開始上網查一些資料，懷孕期飲吃do & don’t 啦，特別頭三個月真的要千萬小心飲食呀。
因為每次照超聲波醫生都會有照片給你留念，所以自己就買了一本相部自己剪剪貼貼儲起每一張bb 超聲波相呢，那麼集齊一本，等以後留念~
生病了
期間我也大感冒了一次啦，因為是在9weeks時病的的，所以特別擔心，剛開始有鼻塞及喉嚨痛就去看了中醫，想著中醫的藥性始終安全過西醫。不過吃了三天藥，不見好轉，聽到家人說看西醫是安全的，醫生會知道什麼藥可以開什麼不可以開，加上如果病了不看醫生，炎症細菌等傳染給BB 更危險，於是最終去看了家庭醫生，最後都要開抗生素呢。不過醫生說得很肯定就是有藥是可以開給孕婦吃的，是安全的，如果不看，拖延病情對肚內的BB更不好。叫我放心，再說你吃中藥為什麼就相信中藥安全而沒影響呢。
不過其實我是中西醫都不太信啦，因為始終吃進肚裡，是會擔心。所以雖然醫生說安全，我也查過藥名是安全，不過真的要吃足4天時，真的心情很差，感覺自己照顧不到自己令自己生病，也擔心影響到BB。
後來在4個月時也是大感冒，已經即刻去看醫生了，有發燒及喉嚨發炎嚴重，可惡的身體，可惡的人，就算自己戴了口罩，但搭車或公司有人咳不戴口罩也會傳染啦，吃了10天抗生素><
現在當然希望自己身體健康，BB也健康!
12weeks-15 weeks
小米仔太得超快的，每隔三星期見一次面，健康地成長~~
其實我在頭三個月的胃口極好，吃得很多呢。所以體重一下子多了10磅，可不是說笑的~
過完頭三個月後，感覺好像輕鬆很多，而且理智也回來了，不能吃得太過份，要均衡才健康。李醫生也說我可以做運動了=)
因為自己是飲水都會長肉的人(可惡)，所以懷孕前一直都是靠做運動維持的，所以現在也可以重拾運動了~醫生建議有運動習慣的人可以照常做回以前的運動，不過不能劇烈，只要運動時呼吸順暢不喘就可以。如果會喘氣就要停止。而沒有運動習慣的人也不建議現在去試一些新運動呢，但建議每天都可以散散步，或是做一些伸展等。
所以我就去GYM啦，照踩太空漫步機，不過程度是LEVEL 1，輕鬆踩30分鐘-45分鐘就是了。
因為我已經有健身會藉，所以也不再浪費錢去報多個懷孕YOGA 班了，自己上YOUTUDE 找一些有用的YOGA片，在家跟著做就可以了~~下次可以介紹給大家~
另外懷孕中我有用一些用品覺得很好，之後可以另文介紹給大家呢~
照到是B女了~~
我們倆常常都想BB究竟是B仔定B女呢，雖然是男是女都很開心，不過我自己很想要女啦~~
因為覺得女很貼心，乖一些~而15週時來李醫生度，照到是女啦~~~而且很活潑，手不斷動來動去~~ 而且也15週了，可以和大家分享了~~~
知道性別後，我們也開始幫小米仔想中英文名啦~~很好玩~而且也開始留意一些嬰兒用品~~
也買了胎心機，之後可以分享呢~
總之，現在就是B大過天的世界，我也會分享一些孕婦食譜及湯水，及一些快靚正的食譜，因為就是有了B，都要上班的，所以可以快速煮好一餐有營養又好味的晚飯是很重要的，而且一些湯水對孕婦也很有益的。
16 weeks
16 週的自己開始享受懷孕過程，也感覺輕鬆不少，因為可以照常活動了啦~
我自己在家會跟著IPAD 做YOGA，伸展下，很不錯的，大家都可以試試，不過初學的記得詢問醫生先呢。
感謝 絲房菜 提供以上資料
絲房菜 的個人日誌: www.siciwonderwall.blogspot.hk/
