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懶人版奶油津白(附食譜)

tabitachi 於 2013-02-05 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 507

分類:主菜

2013.01.25 白菜のクリーム煮

人越大越怕出街食飯,加上而家出街食飯,大部份嘅錢都係俾咗喺租金度,有幾多係我哋付出咗而家反應喺食物上面呢。

多數可以自己整嘅都唔會選擇出街食,但總有啲唔出街係食唔到嘅菜,京滬菜係其中一種。

京滬菜最愛嘅片皮鴨、砂鍋雲吞雞、高力豆沙,呢啲都係出街食好過自己整。但有一樣早排男友提出話可以喺屋企試整就係-奶油津白。

奶油津白主要個奶油係搵牛奶/忌廉/淡幼去煮,但我唔想又買一堆呢啲返嚟樣樣用啲。
要買埋咁多嘢我會轉陣去放湯加粉絲做雜菜煲算。

諗諗吓,屋企有白汁磚,都係cream啫,平時cream stew都係咁煮嘅蔬菜,都可以試吓個蔬菜係白菜嚟啫。

過程非常簡單,對於我呢常備有白汁磚喺屋企嘅人,唔洗再買一盒二盒每樣用少少嚟整個汁。

雪櫃有個兩片急凍嘅火腿,趁仲係凍時切微粒,扮吓金華火腿嘅色水。
最近要一樣係好餸飯~

懶人版奶油津白

  • 白菜/津白(中) 1/4棵
  • 忌廉磚 2格
  • 水  200ml
  • 火腿(圓) 2片
  • 油 1茶匙
  1. 菜切成幼條;火腿切微粒,放入微波爐叮20s(500w)。
  2. 熱油之後炒菜,當菜開始軟身時加水,滾後閂火落忌廉磚。
  3. 忌廉磚完全融晒之後再開火,滾起之後再略略調味,上碟後曬火腿碎。

*火腿若果係急凍的話,就再加長翻熱嘅時間。改用煙肉碎都係一個唔錯嘅選擇。
*根據忌廉磚包裝上面嘅指示去加水份,唔同牌子會有所唔同。由於忌廉磚本身已經調味好,今次我自己都未再額外加味落去。


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感謝 tabitachi 提供以上資料

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