13-14個月飲食作息時間表
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07:00
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起床 飲奶
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08:00
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早餐
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09:00-11:30
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早睡 (很多時都是睡1-2小時)
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12:30
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午餐
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14:30
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午睡
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16:00
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起床玩耍,水果,茶點
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18:00-18:30
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晚餐
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19:30
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洗澡
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19:45
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睡前奶
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20:00
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睡覺到天光
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刷牙
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感謝 絲房菜 提供以上資料
絲房菜 的個人日誌: www.siciwonderwall.blogspot.hk/