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白果腐竹雪耳鯽魚湯

袁太廚房 於 2013-10-29 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 873

分類:湯水
白果腐竹,糖水 ??? 湯水 ???

以前的我總覺得這對組合永遠都會只作糖水用途,某一日突然想用來煲煲湯,本應想用來煲豬肚湯,但又想煲鯽魚湯,最終豬同魚的決鬥結果係鯽魚勝出,因魚湯永遠都係我的首選,這碗湯除主角白果腐竹,鯽魚外,還有其他好多好多的煲湯配料


有淮山,芡實,玉竹,無花果,雪耳,粟米,南北杏,係咪好多材料呢,煲出來的湯水非常鮮甜又滋潤,袁太極力推介


如果大家喜愛腐竹溶晒的話,記得凍水落喎,因袁太比較喜愛腐竹成半溶狀態,所以就熱水先落 !



白果腐竹雪耳鯽魚湯
材料 : 白果肉<二十餘粒>,腐竹<適量>,雪耳<1個>,粟米<1條>,無花果<2粒>,鯽魚<1條>,玉竹,芡實,淮山,南北杏<適量>


做法 :
1. 腐竹,白果洗淨瀝乾水份,無花果浸30分鐘切半,雪耳浸水至軟身備用

2. 鯽魚洗淨放入鑊中煎至金黃色後加入適量熱水煮至奶白色

3. 加入所有材料(除雪耳),滾後轉慢火煲2小時

4. 再加入雪耳煲30分鐘,最後下少許鹽調味即可
感謝 袁太廚房 提供以上資料
個人日誌: http://elanie-kitchen.blogspot.hk/
 
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