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魚肉釀雞脾菇

袁太廚房 於 2013-08-22 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 409

分類:主菜
最近愛上了雞脾菇,無論炒,煮湯或用來做火鍋都喜愛,但今次我會用魚肉釀,通常只會做魚肉釀豆腐,魚肉釀豆卜等等 ... 但轉做菇菇的話,我相信味道都應該幾特別,其實簡簡單單釀好後乾煎已經好好味,但我又想食D蔬菜,所以 ...

平時袁太廚房唔會見到有韮菜花的出現,因為 ... 袁生唔愛,但我偏偏要買一扎回來,大不了袁生唔食我咪自己食晒佢,將炒好的韮菜花墊底就可以了


袁生食飯的時候問我,點解妳最近成日煮D我唔太好的食物呢 ???

其實都冇咩點解,主要原因咪就係想迫你食多D你唔喜愛的食物,雖然袁生用左斜視的目光望住我,但好乖食左好多韮菜花,抵錫兼抵讚 !



魚肉釀雞脾菇
材料 : 韮菜花<1扎>,雞脾菇<1條>,鯪魚肉<$10>
醃料 : 生粉,生抽,糖,麻油,胡椒粉,水<適量>


做法 :
1. 鯪魚肉加入醃料拌勻至起膠,醃30分鐘備用

2. 韮菜花洗淨切段,雞脾菇切薄片

3. 雞脾菇沾上少許生粉,將適量魚肉釀在雞脾菇上

4. 燒紅鑊,將韮菜花炒香,加入少許雞粉,鹽拌勻,炒至韮菜花軟身盛起放上碟

5. 將魚肉雞脾菇放入鑊中煎至兩面金黃色,盛起放在韮菜花上即可


感謝 袁太廚房 提供以上資料
個人日誌: http://elanie-kitchen.blogspot.hk/
 

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