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泰式綠咖哩雞柳

袁太廚房 於 2012-08-28 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 447

分類:主菜
袁生突然話想食綠咖哩做晚餐,做老婆的的點可以say no,不過心諗"咁熱天氣仲食咖哩,都傻傻地架",不過聽講綠咖哩好辣個喎,會唔會辣到個嘴變孖潤腸呢 ???

袁太本來想買新鮮雞整咖哩,點知見到冰箱有塊雞扒,所以都係用雞扒整算,應該唔會太大分別,呢個綠咖哩除左雞柳外,仲有好多配料架,例如 : 椰菜花,芽菜,芹菜等等 ...


簡直超簡單,話咁快就煮好,袁太專登整多d汁俾袁生撈飯,點知袁生一食第一啖就講"好辣呀",唉 ... 我都話左綠咖哩辣架喇,講你又唔信,係咪辣到噴火呢,不過唔好話袁生覺得辣,就連袁太食得辣的人都覺得好辣,辣到個嘴個麻晒,不過味道除左辣之外,都幾好味架 !





泰式綠咖哩雞柳
材料 : 雞扒<1塊>,椰菜花<1個>,洋蔥<半個>,銀芽<$2>,芹菜<$3>,青 瓜<1條>,蒜頭(切碎)<適量>,紅辣椒<1條>,綠咖哩醬<適量>,椰漿<半包>


做法:
1. 雞扒去皮切件,洋蔥去衣切件,椰菜花洗淨切件,青瓜,芹菜洗淨,紅辣椒切條


2. 雞肉加入少許油,鹽,魚露,生粉,水,糖醃30分鐘

3. 燒紅鑊,爆香洋蔥,蒜頭後加入雞肉炒至轉色


4. 再將其餘配料(椰菜花,芽菜,芹菜,紅椒絲)落鑊一同拌勻


5. 加入適量綠咖哩醬拌勻後,再加入適量水,用中火煮約10分鐘


6. 最後加入椰漿煮片刻,再加少許鹽調味即可



感謝 袁太廚房 提供以上資料
袁太廚房 的個人日誌: www.elanie-kitchen.blogspot.hk/

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