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吉列魚柳拌柚子醋

袁太廚房 於 2012-07-17 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 575

分類:主菜

冰箱仲有一條急凍龍利柳,但又唔想整粟米斑塊喎,咁究竟整咩好呢 ???

袁生提議不如用黎炸,做吉列魚柳都唔錯,袁太覺得呢個提議都幾好,但係... 因為袁太以前都試過係屋企炸魚柳,但炸出黎又濃又硬,袁生話好難食,簡直係失敗之作,所以當袁生叫我整吉列魚柳的時候,我都有少少擔心,所以今次一定要好小心處理,一定要炸得好好睇睇,要令袁生大跌眼鏡,不過今次好好彩,經袁太努力下,居然炸得好靚,好脆


另外仲有之前係日本食品節買既柚子醋做汁料,袁生食完簡直大讚,話今次真係整得好好,好脆好好味,俾袁生咁讚法,真係好開心,成個人仲飄飄然 !





吉列魚柳拌柚子醋
材料 : 龍利柳<1條>,雞蛋<1隻>,麵包糠<適量>,椰菜<1/3個>
汁料 : 柚子醋




做法 :
1. 龍利柳洗淨抹乾水份,加入少許鹽,胡椒粉醃30分鐘

2. 椰菜切成絲放上碟備用

3. 鑊中加入大量油,魚柳放入蛋漿內,再沾上適量麵包糠

4. 待油滾後,將魚柳放入炸至兩面金黃色,盛起放上廚房紙上吸去油份

5. 待2-3分鐘後將魚柳切件,放在椰菜絲上即可。


食時可拌柚子醋一起進食



感謝 袁太廚房 提供以上資料
袁太廚房 的個人日誌: www.elanie-kitchen.blogspot.hk/

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