突然很想喝lemon juice ,
看見冰箱還有4粒檸檬,
于是拿了1粒,
清洗后就整粒連皮放進榨汁機內,
榨成一杯濃縮檸檬汁.
檸檬味好濃!
好棒啊!
先放了一點野山蜂蜜,
倒進榨好的檸檬汁和冰水即可。
網上資料顯示:
檸檬具有高度鹹性,被認為是很好的治療所有疾病的藥,止咳、化痰、生津健脾。且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益,其豐富的維他命C,不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒,消除疲勞,增加免疫力,延緩老化,保持肌膚彈性,並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症等等
感謝 yewjieng 提供以上資料
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