0

日式料理@洋蔥薯仔燉雞肉粒

MoneyEE廚房 於 2014-03-19 11:16:14 發表  |  累積瀏覽 1399

分類:主菜
已幾日無寫過 blog, 大家有無掛住我呢? 其實這幾天都係去咗外食. 與家人及朋友歡歡樂樂過了幾日.
 
但今日諗咗成日都唔知煮咩好. 只係去到街市見到啱心水食材就買咗先. 回到家忽然諗到不如用 "日式三寶" 來過日式料理都好喎! 結果話咁快就煮到個送飯一流好餸出嚟啦!

材料
雞脾肉 (1 包 - 已切粒), 薯仔 (1 個 - 切薄片)
洋蔥 (半個 - 切條), 蒜頭 (4 粒 - 切粒)

醃料
生抽 (2 茶匙), 糖 (1 茶匙), 紹興酒 (半茶匙), 胡椒粉 (少量)
油 (半茶匙), 生粉 (半茶匙)

調味料
日式三寶: 日式醬油 (4 湯匙), 味醂 (2 1/2 湯匙), 料理酒 (1 湯匙 - 贊酒用)
另加: 糖 (1 茶匙), 暖水 (100 ml), 鹽 (少量)
做法
1) 雞脾肉粒清洗乾淨, 抺乾水份, 用醃料醃約 30 分鐘, 備用.

2) 薯仔去皮, 清洗乾淨, 切薄片, 備用. (*未煮之前用水浸住免變色.)

3) 洋蔥去皮, 清洗乾淨及切條, 備用.

4) 燒熱平底鑊落油, 下蒜粒爆香, 加入洋蔥炒軟身, 下雞脾肉粒及薯仔炒勻, 贊酒. 加入調味料拌勻, 下暖水加蓋用中細火煮約 10分鐘, 加入適量鹽調味, 之後轉大火煮至收汁就可盛起食用.



來 Facebook 按 "讚好" 給我支持啦!

 

 

 

鐘意SeeWide的分享,給我們一個Like吧!
  • 攻略日期:N/A
    攻略地點:N/A
  • 攻略時間:N/A
    是次消費:N/A
0人比"掂"
  • MoneyEE廚房 於2014-03-19 11:42:02 留言
    原文由 MR.MOON 於 2014-03-19 11:37:16 發表
    下次用雞翼啦...香味D架
    收到
  • 舉報 回覆
  • No.2
  • 小龍 於2014-03-19 13:07:58 留言
    雞粒唔錯,不過我都覺得整雞翼好似更好味(可能先入為主),我母親大人最拿手係薯仔燉雞翼,煮左30幾年,不斷改良,味道一流,諗起就流口水~
  • 舉報 回覆
  • No.3
  • MoneyEE廚房 於2014-03-19 14:23:08 留言
    原文由 小龍 於 2014-03-19 13:07:58 發表
    雞粒唔錯,不過我都覺得整雞翼好似更好味(可能先入為主),我母親大人最拿手係薯仔燉雞翼,煮左30幾年,不斷改良,味道一流,諗起就流口水~
    其實你地都講得好啱, 雞翼更入味, 但我為在健康, 我比較少食雞翼.
  • 舉報 回覆
  • No.4
  • 小龍 於2014-03-19 14:41:55 留言
    原文由 MoneyEE廚房 於 2014-03-19 14:23:08 發表
    其實你地都講得好啱, 雞翼更入味, 但我為在健康, 我比較少食雞翼.
    食雞翼會唔健康既咩?!呢個我真係唔知喎
  • 舉報 回覆
  • No.5
  • 特搜總編E 於2014-03-20 10:17:19 留言
    恭喜!經過「SeeWide評審團」一致通過,你的發佈已被選為推薦攻略!你將獲得200經驗值作獎勵!
  • 舉報 回覆
  • No.6
  • MoneyEE廚房 於2014-03-20 11:21:17 留言
    原文由 小龍 於 2014-03-19 14:41:55 發表
    食雞翼會唔健康既咩?!呢個我真係唔知喎
    雞有打針的才扲出市面買,專打咗雞翼部位.比較容易患癌(當然不是人人都會).
  • 舉報 回覆
  • No.7
  • 小龍 於2014-03-20 12:08:20 留言
    原文由 MoneyEE廚房 於 2014-03-20 11:21:17 發表
    雞有打針的才扲出市面買,專打咗雞翼部位.比較容易患癌(當然不是人人都會).
    咁又係,依家d食物,都唔知打左咩針、落左咩藥,真係防不勝防
  • 舉報 回覆
  • No.8

最多能輸入300字

累積瀏覽 708384

全部攻略 613

全部回應 1681