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杞子
作者：SasaGarden 發表日期：2013-10-31

早幾個月，在菜田買了一些枸杞，吃了一些，留了四枝隨意挿在泥裡，四枝當中有三枝繼續生長。到最近開花了，開了滿滿的花。懶懶的施肥，現在有幾粒杞子長出來了。現在還是綠...
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認識一下粗糧 (轉載)
作者：SasaGarden 發表日期：2013-10-30

粗糧一般指大米和面粉以外的糧食，如玉米高粱小米等。與"細糧"相對。粗糧是相對我們平時吃的精米白面等細糧而言的，主要包括穀類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥...
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早餐與下午茶都吃粗糧
作者：SasaGarden 發表日期：2013-10-25

閒時吃下粗糧，有益排毒，預防腸癌發生。雖然我家族沒有腸癌前科，但現在每天都會不經意地吃下防腐劑等物食。若排便不足，日積月累，這種事是很容易發生。當然若能每餐都吃...
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簡介：只要家中有露台，便可自己種自己食。放便、環保、節能...

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11月; 3
10月; 1
09月

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