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最近食得太多野啦
大家既tummy都不斷變大, 好似有咗幾個月咁
再唔節制吓就真係要買過晒d褲
材料1:
忌廉雞湯 200ml
水 60ml
蝦 200g
雜豆
蒜蓉
白飯
材料2:
蕃茄濃湯200ml
水 60ml
雞肉200g
蘑菇片
洋蔥絲
蒜蓉
白飯
做法1:
1. 蝦仁洗淨抹乾水份,醃30分鐘
2. 雜豆出水備用
3. 爆香蒜蓉,放入雜豆同蝦仁
4.加入忌廉雞湯同水, 煮滾後鋪在飯上即可
做法2:
1. 雞肉切絲,醃30分鐘
2. 爆香蒜蓉,放入雞肉炒熟備用
3. 洋蔥絲炒至軟身, 加入蘑菇片, 雞肉回鑊
4.加入蕃茄濃湯同水, 煮滾後鋪在飯上即可
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