作者：過氣年青人 發表日期： 2014-12-28
作者：happyrunner 發表日期： 2014-12-28
作者：happyrunner 發表日期： 2014-12-21
作者：過氣年青人 發表日期： 2014-12-18
攻略涉及好去處 : 環球貿易廣場 (ICC)
作者：happyrunner 發表日期： 2014-12-14
攻略涉及好去處 : 麥當勞叔叔之家 (沙田)
作者：大仁生活 發表日期： 2014-12-09
作者：荔枝莊 發表日期： 2014-12-04
作者：過氣年青人 發表日期： 2014-11-28
作者：mrsakwok 發表日期： 2014-11-27
攻略涉及好去處 : 香港迪士尼樂園
作者：荔枝莊 發表日期： 2014-11-27
作者：老鴨子貓b 發表日期： 2014-11-23
作者：大仁生活 發表日期： 2014-11-23
作者：happyrunner 發表日期： 2014-11-23
攻略涉及好去處 : 井欄樹
作者：happyrunner 發表日期： 2014-11-02
作者：荔枝莊 發表日期： 2014-10-14
作者：joanie 發表日期： 2014-09-19
攻略涉及好去處 : 黃金泳灘 Golden Beach
作者：荔枝莊 發表日期： 2014-09-17
攻略涉及好去處 : 將軍澳運動場
作者：Manstar文星 發表日期： 2014-09-14
攻略涉及好去處 : 北潭涌自然教育徑
作者：Manstar文星 發表日期： 2014-09-10
作者：過氣年青人 發表日期： 2014-09-08
城門河皇者之戰馬拉松長跑比賽2014作者：過氣年青人 發表日期： 2014-12-28
今次由力行社舉辦的長跑比賽，起跑時間較平時參與的賽事遲，全馬在早上6時30分出發，而半馬賽事則在8時20分起跑。故此，那天早上我不用太趕，在5時30分起床，時間...
美津濃香港半馬拉松錦標賽2014 - Decemb...作者：happyrunner 發表日期： 2014-12-28
14度，天陰，沒風。不算太冷，穿短袖蓋上雨衣就行。頭10k用了48:45，全程1:38:22，跑了一個不錯的negativesplit，那當然也跟路線有關。前半...
冬日早晨全餐作者：happyrunner 發表日期： 2014-12-21
從山頂跟著港島徑跑到小西灣，跑完的時候，吃光身上帶的食物，水也全部喝光。早上起床，冷得發抖。貼了兩塊暖貼，脫了風衣，迎著寒風從山頂出發。兩個半小時完成頭四段，在...
Brooks 15公里 挑戰賽 2014作者：過氣年青人 發表日期： 2014-12-18
剛過去的週日,早上六時起床,因為要到上水塱原比賽。由於前一晚看完英超後，已經深夜三時有多,睡了只有二個多小時,幸好愛隊阿仙奴狂數紐卡素4比1,我捱更抵夜捧場都值...攻略涉及好去處 : 環球貿易廣場 (ICC)
新地公益垂直跑 - December 7 2014作者：happyrunner 發表日期： 2014-12-14
82層，八樓到一百樓，2120級，生日的節目就是在ICC的走火梯裡慶祝。比賽前一個星期拿號碼布時，要量血壓，還真有點認真的過分。而且，一個星期前的身體狀況也不能...
攻略涉及好去處 :
麥當勞叔叔之家 (沙田)
勁興奮!!! 2千人大踏步上多石街 @ 麥當勞叔叔...作者：大仁生活 發表日期： 2014-12-09
麥當勞叔叔之家慈善步行活動, 前日(12月7日)舉行, 我們和彤家齊齊參加, 大會公報有二千多人參與, 第一年舉辦, 成績算很好.我們10點半左右到達, 人山人...
新世界國際三項鐵人賽2014作者：荔枝莊 發表日期： 2014-12-04
日期：2014年11月30日（星期日）地點：尖東時間：7:15am賽程：Turbo-Swim1200m,Bike32.27km,Run7.58km可以在尖東市區...
飛達秋夜長跑2014作者：過氣年青人 發表日期： 2014-11-28
「多謝西風！她把後園的桂花吹放了，桐葉的飃零以及黃花的憔悴，只是詩人的形容詞！這裡只有花的芬芳，水的澄清，天的莊嚴和純潔，以及一切秋蟲的歌唱…….」秋天，是我最...
寰宇希望千個聖誕老人慈善跑 14.12.2014作者：mrsakwok 發表日期： 2014-11-27
不要錯過香港首個聖誕老人慈善跑的機會呢！這項有趣活動在全球的主要城市均有舉行，例如愛丁堡、倫敦、拉斯維加斯及大阪等．今年，我們不需要到外地也能參加了．你只需要在...攻略涉及好去處 : 香港迪士尼樂園
HK ASTC Triathlon Asian C...作者：荔枝莊 發表日期： 2014-11-27
MyFirstOlympicDistanceTriathlon日期：2014年10月26日（星期日）地點：迪士尼時間：7:10am賽程（奧運距離）：Swim15...
跑 4 公里作者：老鴨子貓b 發表日期： 2014-11-23
朋友說健康活力跑,做善事又可做運動,老鴨舉腳參加.20141123,清晨6:00往跑步起點出發, 在九龍塘穿梭車,將健兒送至跑步地點-郵輪碼頭,舉行起步禮後,...
第十屆麥當勞「兒童愛心馬拉松」報名啦 @ 2015...作者：大仁生活 發表日期： 2014-11-23
終於等到「第十屆兒童愛心馬拉松」報名啦!!2015年1月31日, 星期六可以跑啦!!早前報名麥當勞勞叔叔之家開放日暨童樂行 ~「沙田多石村多石街慈善步行活動」,...
聯合國兒童基金會慈善跑2014 - Nov 23 ...作者：happyrunner 發表日期： 2014-11-23
已經忘了是第幾次跑Unicef的半馬了。見識過曼谷全面凌晨兩點起步，自己跑過凌晨四點的半馬，六點起跑的比賽，已經不算什麽了。天氣不錯，二十一度，乾爽有風。頭7k...攻略涉及好去處 : 井欄樹
苗圃挑戰12小時 - November 2 201...作者：happyrunner 發表日期： 2014-11-02
比賽全長42k，從油塘出發，主要走衛徑三至七段，中間也加插了麥徑草山一段。五個cp，就把它分成六小段，一段一段去跑。油塘至井欄樹(6.2km,53min)天氣不...
嘉頓時時食香港三項鐵人挑戰賽2014作者：荔枝莊 發表日期： 2014-10-14
日期：2014年9月21日（星期日）地點：新娘潭時間：7:05am賽程（Sprint）：Swim750m,Bike30K,Run8K為了準備這場比賽，這兩個幾月...
整裝待發 - Reebok ZJET 跑鞋作者：joanie 發表日期： 2014-09-19
整裝待發 -ReebokZJET 跑鞋完成了一連四星期練習，距離比賽還有一個月時間～迎接比賽，除了要段練好身體體能、控制好跑速心跳，裝備是同樣重要的！近年，愈來...攻略涉及好去處 : 黃金泳灘 Golden Beach
Aquathlon (Race 4) 2014作者：荔枝莊 發表日期： 2014-09-17
日期：2014年9月7日（星期日）地點：屯門黃金海岸時間：7:00am賽程A：Run2K,Swim500m,Run2K一場很偏遠的賽事，最終在賽前幾天才決定去！...攻略涉及好去處 : 將軍澳運動場
創新績PB跑作者：Manstar文星 發表日期： 2014-09-14
創新績PB跑日期：二零一四年九月九日(星期二)主辦機構：力行社/PBRunners路程：3km/10km地點：將軍澳運動場路線：將軍澳運動場起跑，經海濱長廊及將...攻略涉及好去處 : 北潭涌自然教育徑
泰基盃 2014作者：Manstar文星 發表日期： 2014-09-10
泰基盃2014日期：二零一四年九月七日(星期日)主辦機構：泰基長跑會路程：十公里地點：西貢北潭涌郊野公園起跑時間：上午9:00氣溫：29°C濕度：73%天氣狀況...攻略涉及好去處 : 北潭涌自然教育徑
泰基杯10K作者：過氣年青人 發表日期： 2014-09-08
泰基杯安排在九月七日,在有魔鬼賽道之稱的北潭涌舉行.單單聽到魔鬼賽道這四個字,我已經有種躍躍欲試的衝動!再看看昨天的天氣預測,由27至33度,天晴,間中密雲,這...