通草奶
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食人奶長大的BB,身體健康,少染疾病。婦女產後,體虛兼缺乳汁,可飲用通草奶補血氣。增乳汁,做個快樂媽咪。
材料 :
通草 3錢 (我每次用手拿一撮, 我估我落得少過三錢)
鮮奶 1杯
調味料 :
白糖 1茶匙(撥平匙面)
(1) 先將通草內的雜質揀去。
(2) 用水洗淨通草。
(3) 將鮮奶放入煲中,加入通草煮滾,再放入白糖即成。
通草奶
通草奶製作簡單方便,即可補氣血、增乳汁,又可當日常飲料飲用,一舉兩得。
通草在藥材舖有售,每兩3元。(不過農曆年前我家附近的藥材舖加價至8元一兩!!!)
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感謝 Scorpio 提供以上資料
Scorpio的網誌: http://scorpio3210.blogspot.hk/
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