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Scorpio
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攻略

早晚運動的麻煩
作者：Scorpio 發表日期：2007-08-31

呢2日都早晚各運動40分鐘尋日係2次跑步,今日就朝早STEPPER(驚唔夠時間出去跑)黃昏大約40分鐘緩步跑+上落山早晚運動最麻煩係…要洗2次頭========...
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霍亂女病人擅離醫院
作者：Scorpio 發表日期：2007-08-31

今朝新聞話佢有個幾歲大既女,之後O係佢屋企搵返佢令我唸起細個有次阿媽肚痛半夜入左院,成個星期(可能唔止)冇返,偷走返黎見我,著住病人衫攬住我喊T_T而咁O岩,我...
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CASTING?
作者：Scorpio 發表日期：2007-08-31

無啦啦有個陌生人MSN我,我問佢係邊個iamkathy,nicetomeetyou跟住我問佢點識我iamaartmoviewriteranddirector,i...
278/0留言

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第一次用煲煲飯
作者：Scorpio 發表日期：2007-08-30

即係平時煲湯o個d金屬煲呢平時都係用開微波爐既,不過次次煲親珍珠米都會滾瀉…煲出黎又好似好少咁,今次試下用煲煲其實好似煲仔飯咁煲,不過呢個煲又驚火農,煲左陣中間...
325/0留言

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晨運
作者：Scorpio 發表日期：2007-08-30

呢2日仲係咪九點,7點起身落去晨運~~頭先落去跑左2圈公園,好多人o係度晨運~今次冇腳痛冇小掩痛…不過小腿肌肉好緊,返黎即刻拉拉筋~==============...
251/0留言

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夜香花豆腐湯+南乳蒸豬肉
作者：Scorpio 發表日期：2007-08-30

尋日買左包夜香花，我都幾鍾意呢種菜～^0^依家滾湯學識落瑤柱蝦米~唔駛落雞粉喇~^0^好正~~~(煲湯或者滾湯我都鍾意用魚露代替鹽,甜d架~^0^)呢煲湯我落左...
682/0留言

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蝦子柚皮＋蝦子椰...
作者：Scorpio 發表日期：2007-08-30

登登登鄧～～！尋日食柚剩左個柚皮唔好side~佢仲同我切好星形XD(惠康買,不過一個柚得半塊皮…)上網搵食譜,尋晚就開始浸,換左幾次水,今日放學已經冇苦味,咁就...
342/0留言

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緩步跑
作者：Scorpio 發表日期：2007-08-30

今日早晚7點分別出去跑左40分鐘(計埋步行既上斜落斜),第一次好順利,小掩同腳都冇痛,不過第二次右腳踝就有D痛…>
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538??@@
作者：Scorpio 發表日期：2007-08-29

統計資料昨日人次：538累積人次：53443今日瀏覽：1644累積瀏覽：305560網誌：1372圖片：1283回應：10789================...
255/0留言

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好乖~
作者：Scorpio 發表日期：2007-08-29

今朝好乖~一早起身踩STEPPER~^0^(雖然尋晚都係有偷食:P)為左滿足我咁為食既性格,只好勤D做運動啦:P========================...
245/0留言

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Scorpio

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簡介：從05年有各種嗜好的蠍，到09年籌備婚禮的小藍，到...

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